- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Стыд и позор! Научите меня любить спорт!
Главные вкладки
вт., 13.10.2015 - 14:58 — Kaleri
Доброго для, девчули! Сегодня у меня наконец то "тот самый" день разгрузки по калориям. Ем на 600 в день, остальные дни 1000-1200, один вых разрешаю себе "загрузочный" если поеду на дачу на случай шашлычков. Хорошо бы все мои слова реально превратились в действия и меня хватило бы больше чем на неделю.
11-00 Молокочай
14-00 Гороховый суп без картошки 300гр, бутер с салатом, помидором и тоооооненькой колбаской
17-00 Жаркое в горшочке с большим кол-вом овощей (цв.капуста/фасоль стручковая/морковь/кукуруза) 500гр
19-00 Молокочай
Итого около 600ккал, точно не могу сказать, т.к. горшочек когда готовила не считала.
Кстати, поздравьте меня, в это воскресенье я провела ПЕРВЫЙ МАСТЕР КЛАСС по росписи пряников, даже мне понравился процесс, хотя я очень нервничала перед этим мероприятием. Оказывается во мне пропадает талант оратора 
Девочки остались очень довольны и написали добрый отзыв в группе. Теперь поставила себе в график МК каждое воскресенье, если будут желающие - буду преподавать. Еще есть мысль делать МК для детей в одной гимназии в нашем городке, эта гимназия как раз с творческим уклоном. В общем я понемногу встаю на ноги после неудачного брака и глубокого безденежья. Радует что труды мои не проходят даром, много заказов на пряники из других городов, я реально постоянно работаю. По крайней мере когда меня не отвлекают некоторые несознательные личности. В интернете смотрю на мужчин которые хотят познакомиться. девочки, мне СТЫДНО... они через одного если не каждый "здоровый образ жизни, спорт в свободное от работы время, не пью не курю".... Е мае... Это вообще не про меня :dash3: В свободное от работы время меня тянет пожрать шашлыков, а не в спортзал. Надо менять мозги. А КАК? уже поздно то в 32 года себя перевоспитывать. Послезавтра приглашена на свидание молодым человеком вот именно с такими данными в анкете, даже страшно что он на меня посмотрит и увидит лишний жир. Да даже не жир, а не подтянутое не упругое тело.. Ойей надо что-то с этим делать. Там просто такое тело у мужчины :crazy: я спокойно на фото не могу смотреть..... Додумался выложить фото из зала после трени 
Чем больше смотрю тем еще больше меня мучает совесть что я ленивая целюлитная жопа!
Готовлюсь к НГ, как вам "одежка" для бутылочки?
Нравится:
- Блог Kaleri
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 3.
- zulenka
- gogodancer
- estonianyorkshire
Поиск по сайту
«Пышная пациентка у врача.
Врач: – Таблетки для похудения пьете?
Пациентка: – Пью.
- А сколько?
- Сколько, сколько… Пока не наемся!»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.5 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
2.2 кг веса
0.0 см в талии
За февраль:
3.1 кг веса
0.0 см в талии
За январь:
4.7 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.5 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
2.2 кг веса
0.0 см в талии
За февраль:
3.1 кг веса
0.0 см в талии
За январь:
4.7 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 19.02.2025За прошлую неделю За январь Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 77
За эту неделю: 244
За прошлую: 558
За февраль: 1061
За январь: 836
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Ничего себе, как меня долго
Ничего себе, как меня долго не было. Только недавно вроде свадьба была твоя. Фотки помню. Вы же дачу обустраивали..
Да, время быстро летит.
Да, время быстро летит. Теперь мы эту дачу делим в суде ) муж оказался не муж, так что семьи не вышло
самое ужасное уже позади (хочется верить)
Желаю тебе выстоять в такой
Желаю тебе выстоять в такой нелегкий период и не сломаться!
Значит что-то тебя еще ждет интересное в жизни
Спасибо! Ломаться уже поздно
Спасибо! Ломаться уже поздно
теперь только вперед!
Ну вот познакомишься и будете
Ну вот познакомишься и будете вместе на тренировки ходить )))))
Одежда супер !!!
Уже сообщила что без пинка в
Уже сообщила что без пинка в зал не пойду ) Он прям согласен меня пинать
шустрый
Ну вот, уже общий интерес
Ну вот, уже общий интерес появился )))))
Да везде ) как почитаешь то
Да везде ) как почитаешь то не пью не курю и вообще ))) прям сплошной спорт
Спасибо, дорогая! Буду стараться!
На мамбе)
На мамбе)
Ух, как у тебя интересно
Ух, как у тебя интересно деятельность развернулась, завертелась! Я ж говорю, ты настоящая бизнес-вумен!)) Молодчина!
Красивая одежда, ты сама вязала?
Спорт дело такое, трудно начать, а потом втянешься, глядишь. Тем более если рядом такой стимул будет!)). Или стимулятор.))
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Гыыыыы )) стимулятор,
Гыыыыы )) стимулятор, даааа.... Если такой рядом то как-то выглядеть "не под стать" стыдно..
Да у меня все закрутилось потому что я пашу, ни от каких заказов не отказываюсь, вот и пошло дело. Терпение и труд все перетрут как говорится!
ПыСы.. Одежку нет, заказывала )
А я вот трусиха какая-то в
А я вот трусиха какая-то в бизнесе. Подумала прорекламировать себя, конкурс там объявить с наградой - тортиком. И побаиваюсь, что много заказов будет, не смогу справляться. Конечно не факт, что они будут. Но страшно все равно. Вдруг кому что не понравиться, не получится что-то, не успею. А мастер-класс еще волнительнее, здорово, что такое организовала.))
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Ну это каждому свое. Много
Ну это каждому свое. Много заказов с одного конкурса не будет, реклама требует денег и времени, просто в группе или на странице разместить - не будет эффекта, к тому же всегда можно сказать что дата занята если думаешь что не справишься... Да и торты на заказ делать дома не бизнес это никакой, так, подработка.... В лучшем случае работа и это тяжелый труд. Бизнес-это что-то другое в моем понимании...
Ну конечно, это громко
Ну конечно, это громко сказано, бизнес - частное предпринимательство, наверное.
По словарю хотя подходит вроде
Бизнес - (англ. business) - предпринимательская деятельность; дело, занятие,являющееся источником дохода.
Все равно не на дядю, на себя тут работаешь, сама себе хозяйка. Возможно с такими амбициями и развернешься со временем до серьезного бизнеса. И миллионеры часто начинали с малого! У тебя все впереди!
А мне бы хоть на малое решиться,сама не знаю, чего боюсь. В молодости все проще.))
Подружка моей дочки раскрутилась хорошо после одного конкурса, заказов полно стало. Вот и я хочу рискнуть. Но у нее тортики красивые, мастичные. Думаешь мне не поможет?
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Зависит от многих факторов.
Ну уж милЬЕны заработать тут нереально )
Зависит от многих факторов. Не то что именно тебе не поможет. У меня конкурсы постоянно идут + реклама по показам вК, я на рекламу только около 6-7тр/мес трачу по возможности, денег не жалею, каждый пришедший человек-потенциальный заказчик. Зависит от города, от кол-ва друзей на странице, которые сделают репост. От многого. Чтобы с одного конкурса прям раскрутились, ну я не знаю. У меня в группе 1100 человек из которых 700 примерно именно из города, город не большой подмосковный, конкуренции не особо (слава Богу), и то не сказать чтобы уж много кто сам приходит без рекламы. Сарафанное радио работает хорошо - это вот уж точно. Потому те кому делала торты и пряники, обычно возвращаются и приводят друзей. От души удачи, не надо ничего бояться, никто не укусит )) я делаю мастичные торты в том числе, безмастичные у меня почти никто не заказывает, делаю 3D тоже. Народу нравится ) Вот мой последний миньончик к примеру
Самой нравится, отдавать не хотелось девчушку
Мульоны конечно. Но кто
Мульоны конечно. Но кто знает, может стартом послужить к чему-то. Может сеть кондитерских потом откроешь!
Девчушка красотка, что и говорить, предел совершенства. Я так не умею.)) У меня терпения не хватит точно, у меня только с рецептами интересными получается экспериментировать. Со своими простецкими украшениями точно наверное не раскручусь.
И от города зависит, и от того, много ли конкурентов. И от достатка населения. У нас народ очень не богатый сейчас, трудные времена.(((
В нашем городе последние годы очень большую популярность один тортик завоевал, Замок любви называется. Делало маленькое ЧП его совсем. Они и с простым украшением их продавали в разных булочных и красивый можно заказать, с доставкой. Сейчас уже поднадоел, но раскрутились они с ним очень здорово, всем именно вкус полюбился и цена у него была 200 р кг, очень доступная. Сейчас не знаю сколько. Вот угадали они что-ли, всем почти нравился, все в восторге были. Такое бы что изобрести. Но дешево так не получится, на продукты больше уйдет.
Там всего-то медовые коржи, сметанным кремом с гр.орехом прослоены, да сверху белковым все украшено. Белковый крем вкусный у них, как в советские времена. Вообщем довольно вкусно, воздушно, нежно. Надо что-то подобное придумать, кто знает, вдруг выйдет.)))
Спасибо за поддержку!
И вот видео История успеха с нашей бизнес-вумен по этому тортику, если интересно.
http://www.youtube.com/watch?v=aR1IUlhYTI0
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Не знаю, за 200р/кг эо чего
Не знаю, за 200р/кг эо чего за торт? себе в убыток. Спасибо ) почитаю.. скажу что конечно это не плохо, но кондитерку открывать это уже совсем другое дело. А так как они этот торт делали я медовик делаю, только у меня медовые коржи, сливочно-сметанный крем с маскарпоне, грецкий орех и фрукты (клубника/голубика/виноград/малина - что можно купить по сезону), шоколадный ганаш немного. Реально оч вкусно! вот разрез, я его нам летом на праздник делала тоже только открытый без мастики. Спасибо за совет и пожелание! Верю что все будет хорошо ))
Вкусняшка, конечно такой
Вкусняшка, конечно такой будет дороже намного. С ягодками да маскарпоне. Жалко не в сезон с ягодками разоришься.
Я думаю у них такая смешная цена и что продукты попроще, и масштабы побольше, за счет потока наверное набегает. Она видно цех небольшой быстро открыла, не дома конечно готовила. Дома делаешь чуть не сутки этот тортик, на продукты больше потратишь. С такой ценой конечно ничего не заработаешь. Я глянула у них сейчас цена 270 р. Тоже очень скромно. Но самый часто покупаемый тортик у всех.))
Это ссылка на видео была, там у нее интервью брали. Уже не один цех и кондитерскую открыла. И многодетная мама, как я.)) Так что все возможно, и правда!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
У них торты конечно без
У них торты конечно без мастичные и не большие, красят аэрогрофом. Впринципе тогда оно понятно если бисквит из сухой кондитерской смеси, крем белковый заварной и начинка из премикса+ масло и покрасить аэрографом... у нас на хлебзаводе примерно по таким ценам торты http://kashxb.ru/zakaz.htm
У нее не бисквит, мягкие
У нее не бисквит, мягкие медовые слои, как в домашнем чуде. Хотя меда думаю там нет.)) Вообщем производство позволяет приспособиться, конечно. С домашних, натуральных так не получится. Дорогое люди заказывают не часто.
А премикс с маслом дает вкус сметаны? Я не знаю что это такое. У нее по вкусу вроде сметана, с крупными кусками грец.ореха. Тут надо еще и технологом быть, разбираться во многих вопросах, чтоб производство наладить. Но тетя разбогатела, здорово развернулась.))
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Да есть разные, есть
Да есть разные, есть премиксы- сухие смеси со вкусном сыра, тирамису, сметаны, ореховые, фруктовые. Всякие в общем. Потом сливки дешевле растительные а не животные, вот берем смесь для бисквита или коржи как на медовик только место меда ароматизатор, печем. Вместо крема сливки и премикс который с водой мешаетсяи образов выпьет устойчивую десертную массу, соединяем-крем готов. Белклвый крем для покрытия 100% не из живого белка делают, из сухого. В общем цена заводская, она возможна только при таком раскладе
Да, похоже только так можно
Да, похоже только так можно печь недорого и с прибылью. Но какая это все гадость!
У нас фирма Наполеон есть, может они и везде есть, не знаю. Вот про них слышала, у них все на сухих смесях. Это такая гадость, невозможная. Не представляю, кто это может есть. Пирожное заварное взяла у них, выкинула тут же в мусорку. И дочка закзала торт у них на свадьбу, не послушала меня. Несъедобный был абсолютно. Как они не разоряться. Видно люди хорошего не ели, если такое могут покупать и есть. И кстати не очень-то и дешево у них.
Лучше наших домашних тортиков ничего нет!)))
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Однозначно!!!
Однозначно!!!
Красивые у вас тортики
Красивые у вас тортики делают, посмотрела.))) Похожи на наши, мне кажется даже поинтереснее.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Красивые
Коасивые) но из чего они вопрос отдельный, тоже вкусные народ говорит
Всё нормально,с мужчиной
Всё нормально,с мужчиной выкладывающее фото из спорт-зала можно и нужно ходить на прогулки,вечеринки и в кафешки...это то, что надо в данный момент.Ничего серьёзного,лёгкий флирт ,поднять свою самооценку. :wink:
Давааайййй уже!
Ох не знаю, что-то я его уже
Ох не знаю, что-то я его уже побаиваюсь. С самооценкой у меня все ок, думается у него собственная зашкаливает
а общение да, нужно конечно
Не я когда говорила про
Не я когда говорила про самооценку имела ввиду поднять свой боевой дух после развода
Давааайййй уже!
Поднялся еще как
Поднялся еще как
Почитала дискуссию про
Почитала дискуссию про тортики и мне вспомнилась моя подруга, которая делает тортики на заказ. Мастичные.
Когда-то она тоже начинала с малого, и не все получалось. Много времени отнимало. А сейчас сама говорит, что так насобачилась, что может очень быстро сделать торт, а не как раньше больше суток. По поводу заработка. Бизнес-не бизнес, но с работы она ушла, что дает ей возможность заниматься собой, домом и детьми и зарабатывать деньги. Не могу сказать сколько она зарабатывает, но доход есть. Лично я не люблю торты с мастикой, хотя несколько раз заказывала у нее. Теперь я предпочитаю вкусные торты без лишних украшений. Мы в одном месте заказываем иногда. Но да, такие торты дешевле, но все хотят красивые и оригинальные.
Мое мнение-не надо бояться. Попробуй объявить конкурс и возьми на заказ один торт. А потом поймешь-твое это или не твое.
P.S. Это я Наташе про конкурс)
Миньоны классные!
Спасибо!
Спасибо!