Блог Женя Андреева

17/90

вс., 25.09.2011 - 02:00 — Женя Андреева

Утро доброе! preved

Вчера болел живот... Решила, что это от капусты (в последнее время налегаю на неё). Да и вообще, была некая слабость.. Надеюсь, это не признак гриппа - как-то не особо хочется болеть.. pardon Из-за этой слабости еле заставила себя вечером выполнить оставшееся по спорту: силовые, прыжки и растяжку.. думала, упаду после них... "Баньку" делать не стала.

Дневники диет
Нравится: 
0

16/90

сб., 24.09.2011 - 05:04 — Женя Андреева

Доброго времени суток, красавицы! d_sunny d_sunny d_sunny
Надеюсь, вчера в зажор не ушли (в пятницу, смотрю, многие грешат и так до понедельника) и утром на весах увидели "минус". Держитесь, девочки! Вспомните, сколько усилий вложено в потерю лишних кг! Я вот контрольного замера в понедельник жду с нетерпением!

Дневники диет
Нравится: 
0

Домашняя баня:-)

пт., 23.09.2011 - 14:09 — Женя Андреева

Ох, девочки! Борюсь я с весом всеми способами, которые в моих силах и возможностях girl_crazy

Массаж, водные процедуры
Нравится: 
0

15/90

пт., 23.09.2011 - 01:46 — Женя Андреева

Утро доброе!

План на сегодня таков.

Дневники диет
Нравится: 
0

14/90 Отвес =)

чт., 22.09.2011 - 05:06 — Женя Андреева

Здравствуйте, девочки! d_sunny
Встала я сегодня взвешиваться, а там -1,1 кг (это с понедельника)! Так рада, :loveshower: так рада!!! :loveshower:
Надеюсь, следущее взвешивание 26-го,в понедельник, тоже не огорчит girl_in_love

Сегодня в меню (готовила вчера, возьму с собой аж два контейнерка с едой+имбирный чай на обед mosking ) LaieA_045
Завтрак(уже был) - 0,5 ст малины

Дневники диет
Нравится: 
0

Аааа... У меня ЛОМКА!))))

ср., 21.09.2011 - 12:19 — Женя Андреева

Девочки, сегодня день замечательный: солнышко, d_sunny на улице прям лето! цветочки Гуляла в сквере часа два... Хорошо! girl_in_love Из планов ПОХУДАТЕЛЬНЫХ остались лишь ужин, силовые с растяжкой и прыги перед сном... Но есть одно НО, не дающее мне наслаждаться свободным временем.. girl_mad

Дневники диет
Нравится: 
5

13/90

ср., 21.09.2011 - 03:54 — Женя Андреева

Доброго времени суток всем! d_sunny d_sunny d_sunny

Вчера всё было по плану: и спорт, и еда- не поужинала только... Так получилось pardon А есть после 19-ти - это как-то нехорошо..

Сегодня на протяжении дня буду кушать фрукты и овощи+горсть семечек. LaieA_045
По физкультуре планируется: :dance2:

Дневники диет
Нравится: 
5

12/90

вт., 20.09.2011 - 04:57 — Женя Андреева

Утро доброе! :loveshower:
Вчера напала какая-то лень.. Еле взяла себя в руки, чтобы выполнить все запланированные упражнения.. Всё сделала, всё выполнила.. happy9

Сегодня будет:

ЕДА LaieA_045
з- 1 морковь (обнаружила, что забыла фрукты купить... растяпа..)
о - гречка+овощи
у - гречка+овощи(1/2 от порции дня).

СПОРТ :dance2:

Дневники диет
Нравится: 
0

11/90 Отчет за неделю

пн., 19.09.2011 - 05:47 — Женя Андреева

Доброго времени суток, девочки! d_sunny

Раздельное питание
Нравится: 
0

10/90 Я мегагигант:-)))))))))

вс., 18.09.2011 - 06:12 — Женя Андреева

Здравствуйте, КОЛЛЕГИ! d_sunny
хвастаться, конечно, нехорошо :blush2: , но, как известно, САМ СЕБЯ НЕ ПОХВАЛИШЬ.... mosking
Так вот. Вчера перемыла в доме всё, что нужно было, а главное - окна. Теперь я вижу мир в полном его цвете mosking :glad: Стирала.. уФ... Машинка у меня не автомат, поэтому употела girl_crazy

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог Женя Андреева

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer