- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
о груди...
Главные вкладки
ср., 03.04.2013 - 18:09 — IriaN
Женская грудь состоит из желез, жировой ткани и соединительной. С помощью сухожилий крепится к мышцам. Увеличить грудь упражнениями не получится, но приподнять и улучшить форму, да. Главное не переусердствовать! Достаточно 1-2 раза в неделю уделять вниманию упражнениям (2-3 за тренировку) на грудь.
Кстати одно из эффективных упражнений для груди - отжимания
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог IriaN
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
эх,больная тема....
эх,больная тема....
А как отжимания влияют на
А как отжимания влияют на большую грудь? Я вот отжимаюсь и тренажером балуюсь в надежде ее как-то уменьшить... У меня проблема - похудевшая когда-то огромная грудь (носила F одно время). При резком и сильном сбросе веса, эти объекты превращаются в сморщенные мешочки...Прошлым летом такое случилось ( После этого немного поправилась до E, внешний вид груди улучшилась. Теперь худею очень осторожно, чтобы вес уходил медленно и в нужных местах. Но грудь мне бы тоже хотелось хоть немного уменьшить. Но вот как?