вышедшая из сумрака....

как давно я тут не появлялась....
а я все пытаюсь наверстать упущенныен кг, но все в пустую из-за работы(вес за 100кг). пока отдыхала от нее неделю умудрилась прилично скинуть вес, но с возвращением и не умением есть в колективе 2,5 кг вернулись. чичас пытаюсь мотивировать себя стройняшками из доктора борменталя по нтв и толстяками из 4 сезона зваженi... в августе посетила биплатный урок в "дб" и от самого доктора кондрашова получила 1 сеанс прессотерапии(дло сих пор не пошла).
на работе большая радость у меня. 2 часа в неделю занимаюсь йогой, какая же это красота для работника с умственной деятельностью. после занятия тишина в голове, тараканы в нирване))))