Стало быть здравствуйте, дамы и господа стройнеющие!

Все мы думаем о себе лучше чем мы есть на самом деле. И я прихожу в ужас, попав в объектив видео или фотокамеры, что постепенно послужило моему исчезновению из семейного архива.
У каждого свои причины на полноту или ожирение. Но какая разница? В итоге имеешь то, что имеешь… А в моем случае это почти 30 лишних кг. Что привело к несовпадению моего видения себя и той бабы, что таращится из зеркала.
Можно долго стенать и откладывать начало «новой жизни» до 1 января, следующего понедельника или до завтра. А почему не начать становиться лучше прямо сейчас? Проявить уважение к себе, своему телу и здоровью…
Что же касается меня, то сегодня (28 августа 2011 года), в воскресенье в 18.03, в возрасте 24 лет и 9 месяцев, при росте 171 см., мой вес составляет 90кг. Излишки и комментарии очевидны.
С чего я начну? На сегодня – захлопну варежку и заварю травяной чай! 
П.С. Моя тактика приобретения здоровья и красивой фигуры стара, как мир – меньше жрать, больше шевелиться!