День 70. С Праздником Светлой Пасхи!

Главные вкладки

Изображение пользователя Объятти.
вс., 15.04.2012 - 23:10 — Объятти

Поздравляю вас, мои дорогие! Пусть в ваших домах и вашем сердце всегда будет свет, добро, мир и любовь!!!
pasxa_37.gif
Много гуляю пешком... Днём, вечером, когда погода хорошая! flowers-290.gif И сегодня 10 день позанималась с Джиллиан Майклс. :dance3: Завтра выхожу на второй уровень!!!
Питание не диетическое, обычное. Завтра взвешусь.

Сегодняшний рацион:
(10:00) 2 варёных яйца, 2 куска пасхальной булки, чай
(14:20) 200мл. мультифруктового сока, 2 раза укусила вафлю, 1 горсть шок. хлопьев, большая груша
(15:40) жареная картошка, салат из пекинской капусты+помидор+огурец+кефир, 200мл. кефира 2,5%
(18:10) кусок рулета с белковым кремом, чай

А у нас дожди начались((((
Во вторник иду к подруге на ДР, она организует небольшой сладкий стол. danse2011 А в пятницу я еду домой!!! Урааааа! Я так соскучилась по мамочке. Connie mama

О себе
Танцы, аэробика, шейпинг
Дневники диет


Just DO IT!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

aglaya_epanchina — пн., 16.04.2012 - 10:49

С праздником, Каролиночка!!!
Ой, я тоже очень жду пятницы - у меня отпуск начнется)) Так что, будем вместе ждать :)

Control overeating, not weight!

Изображение пользователя Объятти.

Объятти — пн., 16.04.2012 - 11:13

в Столице, невыносимо хочется домой. Именно к маме... До сих пор не могу отвыкнуть. А уезжать из дома для меня целая катастрофа, глаза слезятся... :(


Just DO IT!!!

Изображение пользователя Объятти.

Объятти — пн., 16.04.2012 - 11:48

Ну, я почувствовала с 3 или 4 раза, что стало легче выполнять упражнения!!! Значит, тело привыкает к нагрузкам. :) Живот заметно подтянулся. На ногах чувствую мышцы... Конечно, ужасно болят первое время руки, ноги, ягодицы, икры... Значит, есть тренировка! :) у меня привес за неделю 400 грамм-это из-за жрачки и из-за мышц, я думаю! Я чувствую, что подтягиваюсь.


Just DO IT!!!

Изображение пользователя Синеглазая.

Синеглазая — пн., 16.04.2012 - 11:38

Привет, Лолиточка!! И тебя с прекрасной пасхальной неделькой!! Пусть все доброе сбывается!!! love2

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя Объятти.

Объятти — пн., 16.04.2012 - 11:50

Спасибо большое! Тебе тоже всего светлого и доброго. :)


Just DO IT!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.