НЕ Протасов, день10. Погуляли в парке!

Изображение пользователя Объятти.

Всё чаще ставлю в теги "Жизнь - не только диеты". Так оно и есть.
Пошли сегодня с друзьями на ПРАЗДНИК в парк, кататься на аттракционах! И как можно было не поесть с ними чего-то вредненького? tease Протасовку я сегодня нарушила капитально, завтра возвращаюсь в строй. pioneer Катались на "тарелке" - очень весело! И исполнилась моя детская мечта - американские горки "Супер 8"!!! pleasantry Я прокатилась даже 2 раза, второй раз на самом переднем сидении. :hubba1: Верещали вместе с подругой))))

Сегодняшний рацион:
(12:15) 100гр. сыр слуцкий, 200гр. творог 0%, мёд в сотах, чай
(13:50) салат из капусты
(15:50) 300мл. кефира 2,5%, 2 ложки варенья
Вечером в парке: леденец "петушок", блин с сыром и шашлыком, 300мл. пива, поп-корн, мороженое в рожке

"Петушок" на палочке, обожаю его. :loveshower: Ммм... вкус детства. Милый купил мне ещё один "на потом". :blush2: Вообще, все мои развлечения сегодня спонсировал он))) :poceluy-299: Совесть сегодня ни капельки не мучила! Я даже рада, что поела. Особенно блин С МЯСОМ!!! :) И вообще, мы все здорово провели время! :thumbup: Даже успели посмотреть праздничный салют.

Перед сном я сделала программу-минимум по спорту и 5 минут упражнения для талии, бока болят. Завтра еду на процедуры - аппарат Назарова и роликовый тренажёр. Хочу возобновить тренировки с Джиллиан Майклс и закончить наконец курс.


Just DO IT!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Anna K..

Как тебе удалось выстоять очередь на супер 8?????Мы её только посмотрели и всё желание отпало)))
В парке соблазнилась только на мороденое и попкорн..хотя потом ещё в кафе мохито навернула,но больше ничего не кушала.Но знаешь,все наши погрешности уйдут,т.к. представь сколько мы вчера ходили,смеялись и улыбались!!!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Объятти.

А мы заняли очередь и ушли кататься на других каруселях и в кафе пошли. :) И периодически наведывали очередь. Билеты купили, чтоб прокатиться по одному разу, но был такой выплеск адреналина! И хотелось ещё! Мы тут же сели на первое сидение паровозика и на месте заплатили уже по 10тыс. каждый (а билет стоит 6тыс.)!!! :) Но первый раз всё равно было круче. ;)
У меня вся еда в парке на половину делилась с Женей)))) Пол-леденца (откусила подруга, откусил и облизал Женя), полблина, полстакана пива, пол стаканчика поп-корна. А вот мороженое было 100гр., я его сама съела)))) girl_dance


Just DO IT!!!

Изображение пользователя Anna K..

Здорово!!!Летом полубому схожу покататся на супер 8))))А я вот сегодня без обеда осталась,к врачу ходила..эх..сегодня кроссовки,эластичный бинт и мазь.Громно получится ,глвное чтобы соседи вытерпели пол часа.)))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Объятти.

Мне в кроссовках наоборот прыгать легче получается. С Джилл надоело заниматься... Не знаю, стоит ли себя насиловать.


Just DO IT!!!

Изображение пользователя Anna K..

А мне наоборот нравится.20-30 ми7н с ней проходят незаметно.Потом потная и довольная чшу в ванну и делаю другие процедуры.Да и за первый уровнь у меня тело подтянулось.Поэтому пока буду продолжать.Хотя второй уровень..сегодня жду тренировки с содраганием)))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Makarena.

А меня вчера шаурма соблазнила. :blush2: Еще, как назло, в конце фильма, что мы смотрели ("Мстители"), Железный человек про шаурму заговорил! laughter2 У меня просто не было выхода. :laugh1:
Так что, девочки, собираемся и не расслабляемся! цветочки

Изображение пользователя Объятти.

Ну вот, удовлетворили все свои потребности и теперь снова в строй! pioneer


Just DO IT!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer