Пусть лучше в мышцах будет боль,чем наркота и алкоголь!

Изображение пользователя Настя Барс.

Фууууууух))Воскресение,а я с утра в зале)) Только пришла))
Сегодня занималась дольше обычного и нагрузки побольше дала))
На завтрак поела пельмешки домашние))
В зале добавила еще и силовые нагрузки на руки и ноги) Пресс покачала немного) Чувствую,что завтра у меня будет что-нибудь болеть,но,как не странно,меня эта боль обрадует,так как это будет доказывать то,что я не бесполезно время трачу)
Пусть лучше в мышцах будет боль,чем наркота и алкоголь!
Пешком много прошла) Заехала в магазин)Купила классные джинсы,так что теперь есть еще один мотиватор)) Надо,чтобы они сидели на мне просто perfect!!! Собираюсь к весне стать красавицей)))

Только одно плохо в этом выходном-это то,что папочка сегодня готовит гамбургеры(( Естественно,не такие как в макдоналдсе или в других фаст фудах. Папины гамбургеры более натуральные,родители у меня,Слава Богу,за правильную еду) Ну,2 часа уже прошло после тренировки...до 18.00,думаю,один съем..))
Предстоит сложная неделя!!!)

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Naya_K.

Тренировки с утра по-раньше в воскресенье - это наш подход! Тоже сходила сегодня в зал, с удовольствием покачалась.

Изображение пользователя Настя Барс.

Это точно!))
На неделе тоже каждый день хожу))

Изображение пользователя Narcissa.

Молодчинка! Удачи)))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Настя Барс.

Спасибо большое!)))

Изображение пользователя Кроль.

Отличное названые поста, прямо как девиз)) Может быть стырю себе, распечатаю и на компьютерный стол - как напоминание, что алкоголь нельзя))

//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1181373_74,4.png)

Изображение пользователя Настя Барс.

Рада,что пригодиться)))
Удачи)))

Изображение пользователя Настя Барс.

Рада,что пригодиться)))
Удачи)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.