- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Цена Протсова)))
Главные вкладки

вс., 11.03.2012 - 16:36 — МяскА
Добрый день, худышечки!
Отвес 200гр.
С утра, как вареная кура была...даже не знаю с чего :crazy: Пришлось в обед с дочей спать завалиться. Только не поняла я спала или нет Уже 2 день с крыши снег да сосульки скидывают, а у нас 1 этаж
Так что я наполовину бдела, чтобы не пропустить не одну сосульку, наполовину спала :laugh1: Скорее всего моя слабость - это результат постной пищи...наверно
Чувство голода не так одолевает, как боялась. Можно конечно лопать до отпада, но у меня ограничения по количесву еды в холодильнике Поэтому немного приходится и терпеть.
Отчетик по съеденному и ценовому принципу. :wink:
За 3 дня диеты было схомячено: капуста ХЗ сколько, морковь 3 штуки, 800 гр яблок, 290гр йогурта активия, 400гр сыра твердого, 500гр творога, 2л кефира, 3 яйца, 600гр помидоров, 250гр зерненого творога. Так посмотришь, блииииииииин, как много
Общая сумма составила 631р. (но это всё, что было куплено для меня...капуста, морковь, яйца еще остались). При том, что дочь садится на хвостик и ест практически всё, что я :laugh1: + к своему сытному мясному
Значит, в день уходит 210р. на "диетическую" еду. Думаю, не так уж и много.
Вот так я переживаю диету.
Сегодня был спорт. Ёк-макарёк! Всё-таки что-то мы погорячились с 3-х килограммовыми гантелями Тяжело даются мне упражнения с ними, хотя думала, что не такие уж и тяжеленькие
В общем, ручки болят, спинка болит...Но буду привыкать!
Пью достаточно много и на ночь...но привеса нет (т-т-т). Ночью встаю в туалет :blush2:
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог МяскА
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
С отвесом
С отвесом
Спасибо!
Спасибо!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
уверенными шагами к
уверенными шагами к намеченным целям, молодца! С отвесиком!
Спасибо! Главное, чтобы
Спасибо! Главное, чтобы отвесы каждый день радовали
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Поздравляю с отвесиком, пусть
Поздравляю с отвесиком, пусть он тебя и дальше преследует! Я на Протасова чуток попозже, обычно это случается в апреле, ни разу он ещё меня не подводил - но больше 3 недель не выдерживала, а сбрасывала где-то в районе 6 кг за 3 недели. Нормально было, меня устраивало. Удачи тебе!!!!
Диеты на www.nadietah.ru
Хороший результат Будем
Хороший результат :happy8: Будем ждать моего!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
да, по-моему вполне
да, по-моему вполне нормальная плата за еду)))
это хорошо, что дитёнок твой полезности вслед за тобой хомякает)))
гантельки и правда чего-то тяжеловаты у тебя, но ничего, раз мышцы болят-значит результат есть)
Да, тоже думаю нормально
Да, тоже думаю нормально выходит))
Вместо меня наверно.
Да доча у меня вообще что-то много хомячить стала
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Ну так это хорошо, что болят.
Ну так это хорошо, что болят. Умеренная боль говорит о накачивании мышц.
А зачем ты караулила сосульки?
Заснуть пыталась...
Заснуть пыталась... :laugh1:
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
с отвесом!!!))) поздравляю! я
с отвесом!!!))) поздравляю! я тебя сегодня догоняю...вместе веселее)))))
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Привеееееееееееет! А я думаю
Привеееееееееееет! А я думаю наверно совсем загуляла на ДР
Как настрой?
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Ой и не говори...и в правду
Ой и не говори...и в правду загуляла, объелась, обпилась вдрызг))) настрой не пойму какой...вроде и настроилась, а вроде бы и нет..но все равно начала сегодня есть по-протасовски, хотя дома и продуктов-то нет правильных почти)) ну морковь с капустой найдется, а вечером добегу до магазина за кефирами, творожком и яблочками...как самочувствие?
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Отличное! Если не считать,
Отличное! Если не считать, что после спорта ломает всю :crazy:
Как хорошо не чувствовать голода! :dance2:
А вчера так объелась творога, что чувствовала себя такой удовлетворенной
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Ну вот видишь))))) а ты
Ну вот видишь))))) а ты боялась - упаду, упаду....
я вот тоже хотела с утра творожку навернуть...а он че-то испортился
странно..срок годности в норме вроде
да ну и ладно...я столько накусала за выходные, что и немного разгрузиться не во вред)) 
Диеты для похудения на www.nadietah.ru