Новое начало

И снова здравствуйте!!!!
Вчера исполнилась неделя моей доченьке. Аклиматизацию после роддома я прошла и можно уже начинать работу. А работы не мало поднакопилось..... Начнем по теме лишнего веса. Итак, за беременность я набрала 10 кг. Сейчас из них на мне осталось 5. Ну и конечно плюс то что было до беременности. Итого я хочу похудеть почти на 40 кг. Что ж, думаю все реально. На этот раз я не буду слишком торопиться, а запасусь терпением и верой в собственные силы. Буду, короче, стремиться к исполнению своей мечты
А худеть хочу на правильном питании и спорте, плюс уход за кожей, и обязательные отчеты в дневнике на сайте))). На все про все выделяю себе год. Каждые 5 кг буду себя радовать какими-нибудь приятными покупочками.
С питанием пока все ясно: я кормящая мама, поэтому все отварное, и никаких вредностей (сладости, солености, копчености и т. д.). Налегаем на молочку, кашки, мяско. А вот со спортом пока сложнее. Начну с легкой зарядки по-утрам, а где-нибудь через месяц посмотрим по состоянию))) Обязательные процедуры: кофейный скраб и укрепляющий крем на проблемные зоны,а позже добавлю обертывания.
И конечно домашние хлопоты, прогулки с дочей... Декретный отпуск самое время заняться семьей и собой, а то с моей работой совсем не хватало времени на такие важные вещи...
Итак, стартую сегодня. Вес утром 99.0. По питанию и процедурам отчитываюсь вечером. А сейчас пойду обед готовить, пока малышка спит))))
Удачи всем