Эти ужасные три дня!

Здравствуйте дорогие похудеечки! Сразу говорю- вела себя последние три дня очень плохо! Ела все! Но порции значительно сократились)) Сегодня уже прихожу в себя, на обед съела всего лишь тарелочку тушеной картошечки с мясом,два кусочка ветчины,два кусочка сыра и два кусочка хлеба. На ужин чаек с двумя кексами(( думала завтра опять вести себя хорошо,но не тут то было! Идти на день рождения к двоюродной сестренке! Ужас в общем. С пятницы по воскресенье устрою себе такую разгрузочку на гречке и воде. А с понедельника с новыми силами буду двигаться к 65 кг. Ох как я рада что с 76кг похудела до 70! И вес не возвращается! Теперь я поняла как захотеть выглядеть лучше- нужно просто ухаживать и следить за собой! С сегодняшнего дня начинаю курс ванн, вот ссылочка http://www.nadietah.ru/node/122181 первый день, а значит-горчичная ванна. к сожалению много сухой горчицы не было, осталось пару столовых ложек,но ничего,первыц блин комом. Еще попробовала сегодня желатиновую маску для волос:

_________
Маски для волос из желатина имеют потрясающий результат, который можно сравнить с ламинированием волос. Желатин покрывает волосы тонкой
питательной пленочкой, которая насыщает волосы протеином и восстанавливает
их структуру. Прическа становится объемнее, волосы легко укладываются,
выглядят здоровыми и блестящими. Попробуйте!

_______
Маска из желатина с яйцом
_______
Состав:
1 маленький пакетик порошкового желатина, 1 желток (можно взять целое яйцо, если у вас жирные волосы), шампунь.
_____
Желатин
нужно высыпать в чашку, добавить туда желток и 2-3 столовые ложки шампуня.
Все тщательно размешайте и оставьте массу набухать на 30 минут. Затем нанесите
маску на волосы по всей длине, накройте голову полиэтиленом, утеплите
полотенцем и оставьте на 30 минут. Смывать эту маску нужно прохладной водой
с шампунем. Применять 1 раз в неделю.
______
Маски для волос с желатином содержат «строительный материал» для волос, они
становятся крепче, быстрее растут. Кроме того, благодаря своим
обволакивающим свойствам, желатин защищает волосы от повреждения во
время укладки и делает их толще.
______________

Волосы действительно стали объемные и мягкие! очень понравилось!