второй день

Будь осторожнее с грейпфрутом. Почитай о возможном вреде от его употребления в нете. Увидишь много информации примерно такого содержания:
"Коварство и любовь
Несмотря на обилие полезных свойств, грейпфрут может нанести организму и вред. Например, грейпфрутовым соком нельзя запивать лекарства. Антибиотики под его влиянием ослабляют свое действие, а препараты для стабилизации давления — усиливают. Антидепрессанты и вовсе бросаются из крайности в крайность — либо ввергают в уныние, либо провоцируют излишнее возбуждение. А еще коварный цитрус может стать причиной неожиданного пополнения в семье, так как блокирует действие противозачаточных таблеток." Источник - http://www.wday.ru/food/advices/_article/gorkaya-pravda-ogrejpfrute/
Один раз читала про летальный исход мужчины, кажется американца, который на фоне проводимой терапии не предупредил врача о употреблении грейпа. А также читала, что грейпфруты вызывают рак груди.
Что-то очень много пугалок о грейпфруте. Хорошенько взвесь все "за" и "против".
Мне лично от грейпа вообще плохо. Когда выпиваю его сок, меня всегда мутит. Так что я забросила это дело.
:bad:
Я бы порекомендовала ананас. Про него тоже много баек, но мало кто знает, что его желательно употреблять отдельно от других фруктов, иначе он вызывает расстройство пищеварения. Если выбирать между грейпом и ананасом - я однозначно выбираю ананас! И не стоит гоняться за слишком ароматными и сладкими сортами, так как на них может быть аллергия.