Гречка. 4/14 самый опасный день позади!!! :)

УРА, ДЕВОЧКИИИИ! Я это сделала! Всегда срываюсь на третий день, ну вот всегда... а сейчас я смогла продержаться! :happy8:

Итак, немного о вчерашнем:
Мой релакс удался на славу!))) Выполнила все, что хотела, кроме магазинов - их перенесла на сегодня)))
Самый приятный момент за вчера - поход на фитнесс!) Я записалась, таки!)
Хоть и не ходила уже 2 года, но все основные движения помню)) Не стояла и не тупила, а это радует!) У нас была степ-аэробика 40 минут, потом 20 минут силовая и еще целый час БАССЕЙНА.. Какой же это непередаваемый кайф, после изнурительной тренировки поплавать в прохладной воде... Домой пришла спокойная, как удав

Вчера даже гречку не поела.. только яблоко и кефир. А это нехорошо! Сегодня буду исправляться, тем более при физической активности кушать надо больше!

А еще оставляю план на сегодня, специально, что бы вы видели, и если чего не сделаю, ругали меня!
Итак, сегодня я должна:
убраться в комоде
помыть полы
сходить по магазинам
позаниматься спортом
составить график работы до конца месяца.
Скромно, но продуктивно))

Ладно, пошла читать ваши дневнички! Желаю удачного дня и заМУРРРРчательного настроения! :wink: