- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Дубль 2
Главные вкладки
вт., 15.11.2011 - 18:33 — Женичка
в суботу села на диету,вроде всё было хороша и день прошел без проблем.Воскресенье и понедельник диета моя"накрылась медным тазом".Сегодня дубль 2,очень хочу похудеть,вроде вес небольшой но так трудно сбросить эти 6 кг((((( может рот скотчем заклеить???как бороться со срывами?????????????? :cray:
Нравится:
- Блог Женичка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Надо питаться правильно, и не
Надо питаться правильно, и не морить себя голодом, тогда и срывов не будет!!! Сытому человеку и срываться то не на что) главное правильно подбирать продукты, и не лениться делать физ. упражнения...
а вообще в моём дневнике есть пост под названием "10вещей которые вы не знали о потере веса" - там ссыль на документальный фильм от ВВС, посмотри, много нового и полезного узнаешь!!!