- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Новая жизнь. Фотоотчёт
Главные вкладки
вт., 20.11.2018 - 00:41 — Fudzivara
Всем привет!
Сегодня я уже не худела, потихоньку увеличиваю каллораж. Вес 51,6. Почитала в дневнике, как-то был вес в 51,5 даже, но один день, а потом опять грехопадения. Так долго ниже 57 я никогда не оставалась. Сказать, что мне комфортно в этом весе? Я летаю! Я чувствую себя богиней Обновила гардероб, купила долгожданные ботфорты, красный пуховик и классные кофты и платья.
За последнюю неделю похудения я начала спокойнее относиться к тому, что всё, я дошла до конечной точки. Теперь надо ставить новые задачи. Прежде всего это работа. И в субботу мне подводила работёнка, теперь рисую в поте лица) работа временная, но есть огромный шанс, что ко мне будут часто обращаться. Теперь главное показать себя с лучшей стороны, вспомнить все, что умела и сделать ещё лучше.
Сегодня дочь целый день на маман, я около компа. Тренировки нет, шаги каким-то чудом нашагала в перерывах, точнее набегала. Завтра точно начну день с тренировки. Точнее уже сегодня)
Диетолог поздравила меня и обещала скинуть программу для поддержания веса. Сегодня я чуть подняла каллорийность за счёт углеводов, которые раньше не всегда добирала. На завтра меню тоже расписала. Пока потихоньку прибавляю каллории. Очень страшно откатиться назад.
Ну и первое фото в купальнике и последнее от сегодняшнего числа.
Хотелось бы ещё убрать ляхи, спину и жирок с живота. Но пока попробую удержать вес, дам организму отдохнуть от постоянного дефицита каллорий. А там и тело подтянется от тренеровок, растяжки и процедур по уходу.
Желаю всем достигнуть намеченной цели!
Нравится:
- Блог Fudzivara
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Очень внушибельно ;)))
Очень внушибельно ;))) Теперь да, удержать и не сдать.
Поздравляю с новыми горизонтами, надеюсь, все получится и исполнится ;)))
Спасибочки, буду пробовать)
Спасибочки, буду пробовать)
*
Умница-красавица! Успехов тебе во всём!
Спасибочки
Спасибочки
Поздравляю с достижением
Поздравляю с достижением поставленной цели!!!Желаю удержать достигнутое и подкорректировать желаемые зоны?
Спасяб, правда не представляю
Спасяб, правда не представляю как корректировать зоны без урезки ккал. Ну поживем, увидим)
:)
Поздравляю. Красотка.
Спасибо, Зуленька!
Спасибо, Зуленька!
Волшебство, случившееся у нас
Волшебство, случившееся у нас на глазах! Круто!
(Тема не указана)
Кто трудился, тот достиг. Ты
Кто трудился, тот достиг. Ты большая *зачеркнуто* (уже неть))))) просто молодчина!
. 27.02.:93-72-100
Спасибочки! Маленьким
Спасибочки! Маленьким молодцом быть очень приятно
Шикарные изменения. Молодец!!
Шикарные изменения. Молодец!!
Спасибо!
Спасибо!
Сногсшибательное фото!!!!
Сногсшибательное фото!!!! ?????
???????
? Спасибочки!
? Спасибочки!
Просто фантастика!!!!
Просто фантастика!!!!
Спасибо!
Спасибо!