До отпуска 97 дней!

Главные вкладки

вс., 27.03.2016 - 07:50 — Anestezia

Девчонки, доброе утро!
Дни бегут с неумолимой скоростью, вот уже до моего отпуска 97 дней и эта уменьшающаяся цифра дает мне мотивации в похудении!

Кратко о сегодня:
Вес на утро: 98,4 (-600, ураааааааааа!!!)
Утренне кардио 30 минут:+
Водный режим: 1,5л. +
Питание на сегодня: разгрузка на молокочае - (не получилось, в общем помимо молокочая было: яблоко, апельсин, 2 пластинки сыра, тушеная капуста, кусочек хлеба, бокал мартини с соком)
Косметический уход за телом (обертывание из голубой глины): +
Лечение кожи: +
Планы по питанию на завтра: пп до 1200.

Всем хорошего дня и настроения! А меня сегодня ждет генеральная уборка квартиры!

Дневники диет
Нравится: 
5

Комментарии

Светланка Светик — вс., 27.03.2016 - 10:00

С отвесиком :)

Anestezia — вс., 27.03.2016 - 12:57

Спасибо! Ура!!!

ВАЛЯ75 — вс., 27.03.2016 - 15:25

отличный отвес , молодец !
Легкой и результативной разгрузки flowers-290.gif !

Anestezia — вс., 27.03.2016 - 16:30

Привет, Валюша! Сегодня тяжеловато что-то, уже яблоко и апельсин съела....

Изображение пользователя Лунная_Соната.

Лунная_Соната — вс., 27.03.2016 - 22:13

Поделись, пожалуйста, отзывом, как тебе обертывание с глиной? Много наслышана хорошего. Интересно узнать и твое мнение.

Anestezia — пн., 28.03.2016 - 05:50

О результативности пока не скажу, так как сама делаю впервые и вчера была третья процедура... Но вчера я в добавок к глине и эфирному маслу добавила по отзывам из интернета мазь капсикам, это было что-то, разогрело так что мама не горюй :-)

Изображение пользователя Лунная_Соната.

Лунная_Соната — пн., 28.03.2016 - 08:46

О, Капсикам ядрёный!!! Я помню, травмированное колено мазала, ощущения как пчелы покусали! :crazy: Смотри не переборщи с ним, можно ожог получить.

Anestezia — пн., 28.03.2016 - 09:19

Во-во! Я вчера бегала по квартире после этого обертывания, как пчелами накусанная girl_haha

Изображение пользователя нотка.

нотка — пн., 28.03.2016 - 05:39

Так держать! Молодец!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Anestezia — пн., 28.03.2016 - 05:50

Спасибо!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • zulenka