Приветик, Дорогой Дневник!

Итак, сегодня второй день моей яблочной диеты. Яблоки потихоньку начинаю ненавидеть, а еще 3 дня и этот только начался. :bigsmile:

Отвес сегодня составил 200 гр, скромненько, думаю завтра будет больше! Итого вес 84,6.
Зато у меня появилось чувство легкости в теле и приятное ощущение пустого желудка, кстати он, по-моему, только благодарен, что я его слегка разгрузила.
Но вот ощущения небольшого головокружения меня не покидает со вчерашнего вечера, я даже не понимаю почему. Наверное из-за урезания углеводов, хотя в диете они присутствуют сегодня в виде мюсли и естественно яблок. :~
Напомню сегодняшнее меню:
Завтрак: 100 гр каши на воде или мюсли с молоком (0,5% жира), 1 яблоко. (я ела мюсли с йогуром, так как не ем каши и не пью молоко, совсем).
Второй завтрак: 1-2 яблока натертых с морковкой.
Обед: 100 гр мяса, 1 яблоко.
Полдник: 100 гр нежирного йогурта или творога.
Ужин: только яблоки 2-3 штуки.
Вот такой вот денек мне предстоит, скоро пойду тереть морковку с яблоками, покормлю еще дочу и пойдем с ней опять на пляжик на часик, а то вчера как-то спина подзагорела, а грудь нет.
Желаю всем хорошего дня.
Пока!