- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Более 6 лет на этом пути
Главные вкладки
вт., 28.02.2017 - 09:42 — Cocaina-Bossa
Привет!
Я Алёна, и я едоголик.
А так же диетогобик.
И жирофоб.
Мой максимальный вес более 7 лет назад составлял больше 110 кг.
В 18 лет я похудела до 77-80 кг, продержала этот вес недолго.
Этот дневник был создан 4 года назад, когда я пыталась стать тощей (худая корова еще не газель).
Конечно, с возрастом ума добавилось, а силы воли и стремления - не очень. Я начала немного есть, потом много есть.
И с момента забрасывания дневника я очень много раз худела. Раскачивала свои качели. И если 4 года назад, диапазон качелей был от 77-83, то сейчас мой максимум 94.
Я опять отсидела много много диет. Белковые, питьевые, Дюкана, Протасовку.
И свои +10 я набрала на правильном питании!
(Я больше 6 лет пью чай без сахара и не ем жареное/майонез/фастфуд. Конечно, моя кожа в идеальном состоянии, чего нельзя сказать про мое тело и моральное состояние).
И вот, я снова начинаю свой путь.
К моим преградам на тропинке похудения можно включить:
- тягу к шоколаду;
- гипотиреоз (с 2003 года, доза л-тироксина 200 мкг зимой/175 летом).
Наверное, последнее и есть источником проблемы.
Честно, я погрязла по самые уши в этом болоте. Я так много и так долго старалась, что бы быть идеальной. Я получила хорошее образование, у меня есть престижная работа, мой молодой человек - самый прекрасный человек на земле, и он заслужил самую шикарную девушку.
С вчерашнего дня я присела на 90 дневную диету раздельного питания. И я очень сильно постараюсь её придерживаться.
Этот дневник я буду вести для контроля питания и общения с коллегами по цеху, так как я еще не совсем поняла принципы и меню диеты. Буду разбираться постепенно.
Нравится:
- Блог Cocaina-Bossa
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Доброе утро! Успехов тебе!
Доброе утро! Успехов тебе!
Успехов!
Успехов!
Как раз сегодня утром думала
Как раз сегодня утром думала о том же- что мы едоголики) Ну у тебя еще и гормоны, в этом причина(
Успешного постройнения!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru