Неделька)))

Ну вот и прошла неделька моей диеты на Дюкане))). Все движется хорошо и я довольна. Встала вчера у свекрови на весы 59. УРА!!!! Вес сдинулся на 3 кг. 3 месяца он стоял у меня и не уходил. Была печаль большая. На Дюкане легко сидеть и не сложно. Главное не отступать и держаться. Вечером кушать вообще не хочется если только максимум кефир с корицей или час с ромашкой и мятой, чтоб хорошо спалось.