Вечер прошел хорошо, утро тоже началось отлично=)

Вчера выдержала не есть после 18.00 ) Слава богу внутренний демон меня плохо уговаривал, видимо его тоже напугал дракон живущий в моей глотки! Состояние хорошее видимо кишечник прилично почистился, да и изжоги почти нет) А это значит идем дальше , все ближе к цели=) Сегодня пятница, ее я проведу одна дома и меня это радует, займусь уборкой квартиры и своим телом, спорта нет оправдываю себя кд и собстно это и не дает мне пока встать на весы, но как только так сразу=) Питание сегодня отличное утром слопала 100гр сырка без глазури,на работе сливочный творожок 120гр+200мл шок. коктеля 3%,полдник чай с яблоком 150гр и с крекерами 25гр, обед по плану гречка запаренная 3 ст.л с отварной говядиной 100гр и творожный сыр, десерт запеканка с изюмом 150гр=) Ужин яблоко и творожная масса 8%+ко всему много имбирного чая=)
Так что все отлично=)
Ну и Юмор в догонку=)