Дорогие мои! Счастливых выходных и Спасибо!

Благодаря вам я получила необходимый настрой и практичные советы. Ваши результаты очень вдохновляют. И теперь - никакого нытья! Поменьше слов - побольше дела! Иду к своей цели и сейчас для меня это самая главная задача. У нас всё обязательно получится! Мы будем стройняшками! :bigsmile: Вчерашний отвесик - 300 гр. За день съела: бутерброд с паштетом из печёнки, кофе без сахара, яблоко, кукурузные хлопья, салат из св. овощей, отварную цветную капусту, отварную куриную грудку, много зелёного чая. Позволяю себе по 1-2 мармеладки в день, когда очень хочется сладкого (в мармеладе нет жира). Вчера вечером с чаем тоже побаловалась. Вобщем, голодной себя не чувствую, и худею потихонечку! Ура! :bigsmile: