Рецепт дня: овощной рагу с морепродуктами.

Болгарский перец
помидоры
лук-порей
зеленый горошек (попался в заморозке, т ч можно взять заморозку без него или вообще свежие овощи)без него)
мидии ( или любые морепродукты)

все режется, тушится в маленьком количестве воды с добавлением соли и перца, можно добавить базилик и любые травы по вкусу. Перед подачей на стол сбрызнуть соком лимона и соевым соусом

Приятного аппетита и стройной фигуры!