- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Девченки!!!!!
Главные вкладки
чт., 13.03.2014 - 21:11 — Людмилка 1984
Что вы делаете с вечерним жором???? Я себя раз 3 вчера переварила изнутри!!!!!!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Нравится:
- Блог Людмилка 1984
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Меня хорошо отвлекает спорт и
Меня хорошо отвлекает спорт и процедуры для тела) выбери то, что отвлекает тебя от мыслей о еде. А если уж совсем невмоготу, выпей кефир. Еще я пью много воды и зеленого чая)))
Да, зеленым чаем только и
Да, зеленым чаем только и спасалась, но помогает минут на 30....
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
А ты через 30 минут еще
А ты через 30 минут еще чашечку)))))
А передоза не случится??? :+)
А передоза не случится??? :+) А то так и буду до утра на кухне тусоваться, а там уже и завтрак можно есть. Все-таки зеленый - тонизирующий :+))))) Но смысл я поняла! Спасибо за совет! Буду пока упиваться зеленым чаем! А там может в привычку войдет у организма - что никаких калорий вечером!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Конечно, войдет в
Конечно, войдет в привычку))))
Я недавно читала, что привычка вырабатывается за 21 день
Зеленым чаем не стоит, он
Зеленым чаем не стоит, он раздражает слизистую и для голодного желудка не очень. Лучше просто воду или травяной чай какой/нибудь купи: мяту, ромашку...
Кстати диетологи говорят, что кефир на ночь воду задерживает..,
И кстати йогурт натуральный иди яйцо с огурчиком тоже не повредят
Да? Не знала))) буду иметь в
Да? Не знала))) буду иметь в виду, спасибо:)
насчет кефира, наверное, 100
насчет кефира, наверное, 100 %! А то я всегда держу себя в руках, вечером кеФИР, когда голодна, а на утро, как-будто не кефир а шведский стол!!!! говорят же что кефир алкогольный продукт, хоть и очень слабый, но все равно алкоголь в любых дозировках задерживает похоже воду!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !