Девченки!!!!!

Главные вкладки

чт., 13.03.2014 - 21:11 — Людмилка 1984

Что вы делаете с вечерним жором???? Я себя раз 3 вчера переварила изнутри!!!!!! girl_impossible

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1186315_92,4.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

HappyMasha — чт., 13.03.2014 - 22:34

Меня хорошо отвлекает спорт и процедуры для тела) выбери то, что отвлекает тебя от мыслей о еде. А если уж совсем невмоготу, выпей кефир. Еще я пью много воды и зеленого чая)))

Людмилка 1984 — чт., 13.03.2014 - 22:37

Да, зеленым чаем только и спасалась, но помогает минут на 30....

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1186315_92,4.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

HappyMasha — чт., 13.03.2014 - 22:40

А ты через 30 минут еще чашечку)))))

Людмилка 1984 — чт., 13.03.2014 - 22:44

А передоза не случится??? :+) А то так и буду до утра на кухне тусоваться, а там уже и завтрак можно есть. Все-таки зеленый - тонизирующий :+))))) Но смысл я поняла! Спасибо за совет! Буду пока упиваться зеленым чаем! А там может в привычку войдет у организма - что никаких калорий вечером!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1186315_92,4.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

HappyMasha — чт., 13.03.2014 - 22:48

Конечно, войдет в привычку))))
Я недавно читала, что привычка вырабатывается за 21 день

box-d — чт., 13.03.2014 - 23:08

Зеленым чаем не стоит, он раздражает слизистую и для голодного желудка не очень. Лучше просто воду или травяной чай какой/нибудь купи: мяту, ромашку...
Кстати диетологи говорят, что кефир на ночь воду задерживает..,
И кстати йогурт натуральный иди яйцо с огурчиком тоже не повредят

HappyMasha — чт., 13.03.2014 - 23:31

Да? Не знала))) буду иметь в виду, спасибо:)

Людмилка 1984 — пт., 14.03.2014 - 00:00

насчет кефира, наверное, 100 %! А то я всегда держу себя в руках, вечером кеФИР, когда голодна, а на утро, как-будто не кефир а шведский стол!!!! говорят же что кефир алкогольный продукт, хоть и очень слабый, но все равно алкоголь в любых дозировках задерживает похоже воду!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1186315_92,4.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • Калина
  • zulenka