За праздники отъелась

Главные вкладки

Изображение пользователя Olenna.
чт., 14.01.2016 - 20:47 — Olenna

Решила взвеситься.
Все оказалось не так уж и страшно.
Зашла на сайт - на сайте конкурс. Вообще отлично. Может возьмут. Было бы приятно.

Вообще, я сильно изменилась за последние полгода. И теперь желаю "добить" вес ориентировочно до 60 кг к 13 апреля.
Стыдно не иметь идеальной фигуры. Мне реально стыдно!
У других людей - своя жизнь, свои ситуации, про них ничего не могу сказать. Но себя я знаю, и про себя я все знаю, и не иметь фигуры, которая бы соответствовала всем современным канонам красоты - попросту стыдно!!!

В общем, я до победного конца. Закупилась едой от Малышевой. Сегодня страдаю, жрать охота, голова болит, работать тяжело, ушла с работы даже пораньше... Правда, может еда тут и не причем. Ладно, поживем увидим. Через 3 месяца должна прийти в идеальную форму, м.б. раньше. В конце концов, люди потерпят, если я 3 месяца немного снижу эффективность своего труда :) И вообще, если бы пошла на пластику, было бы не многим лучше. Не голод - так боли. Так что попробую пока под нож не подставляясь.

Писать буду, скорей всего, только если не сумею иначе справиться с "приступом пищево-книжно-видюшной наркомании".

И вообще, с сб по среду вообще не работала и на работу не ходила из-за очередного длительного зажорного периода.... Так что скорей всего просто усталость накопилась за последние полгода, вот и все.
А голод тут вовсе не при чем.

Голода особо и нет, просто голова как-то временами туго соображала и побаливает немного.

Да, мое "отъелась" с праздниками мало коррелирует.
Коррелирует как раз с этим длительным зажором :)

У меня ж особые зажоры. Если я просто за столом сижу - то свыше того чтобы насытиться есть не стану.
Я только под книжку переедаю, или под киношку.

Зато теперь на разгоне сбрасывая наетые отеки и жиры собираюсь добить фигуру. И это здорово!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — чт., 14.01.2016 - 23:36

Успеха тебе!))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Olenna.

Olenna — сб., 16.01.2016 - 11:41

Спасибо большое! Я как-то жестко настроилась, так что уже 2 кг улетело. Вообще, на этом питании уходит 4-6 кг в месяц. Посмотрим, что получится. Голодно, конечно. Но голова уже стала нормально соображать.

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — сб., 16.01.2016 - 15:26

2 кг это здорово! Держись, молодец!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Olenna.

Olenna — сб., 16.01.2016 - 20:32

Угу, только чувствую себя по прежнему где-то рядом с "отвратительно" и концентрация разума на нужном удается сложнее... Много есть не хочется. Хочется просто поесть столько, чтобы чувствовать себя хорошо...
Может быть, оно у меня больше психологическое. И связано с убеждением, что меньше ООВ по калориям есть нельзя, иначе тело экономить начнет... Хотя убеждение правильное не для всякого питания. Если питаться пиццей из пиццерии и больше ничем - оно безусловно правильное. Меньше ООВ - нельзя. А если еда специально подобранная по составу до мелочей, как в моем текущем случае, эти 1100-1200 должно хватать и чувствовать я должна себя нормально. Другие же люди не жалуются. Значит это со мной что-то не так.

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — сб., 16.01.2016 - 22:25

Знакомые ощущения. Чувствую сегодня себя примерно так же((
А на сбалансированно бжу на 1200 была как-то, где- то 4 мес. продержалась. Действительно это было по ощущениям самое легкое мое похудение. Только первую недельку немного тяжеловато, а потом привыкает организм, и все идет хорошо. 4 кг в мес. стабильно уходило и не голодно было совсем. Я по книге американских эндокринологов меню брала. Там что удобно, все уже расчитано. И не диета точная, а на группы продукты поделены, и уже знаешь чего сколько можно съесть в прием пищи и что чем заменить. Надо было не съезжать, повторить почему-то так и не вышло тот подвиг))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Olenna.

Olenna — сб., 16.01.2016 - 23:53

Ну, если захочешь, присоединяйся. Мне месяца 2-3 еще сидеть....
:)
Спасибо за твою историю.
И у тебя 4 кг.
И у других людей 4-6 кг... Если отеки, если вес большой и у мужчин иногда даже больше. У меня тоже может быть больше. Посмотрим.
У Малышевой еще соль снижена сильно, помимо сбаллансированности. Плюс разгрузки раз в неделю вообще без соли. Воду хорошо выводит. А мне надо как раз, чтобы преимущественно бедра уходили.

Если присоединишься - к июню пройдешь свою линеечку :) Круто же! Всего 5 месяцев терпения и ты в шоколаде.

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — вс., 17.01.2016 - 00:17

Раз 10 уже пыталась)) Не могу, больше нелели не выдерживаю, запреты стала не переносить. Уже поверила в свое ИП, на большее теперь не способна. Сейчас тоже решительно за себя взялась. И спорт, и более осознанный подход к питанию)) Надеюсь тоже поможет. Главное, запал есть и цель. Хочу красивый купальник и вид приличный в нем)) Все в этот раз у нас получится!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Olenna.

Olenna — вс., 17.01.2016 - 00:22

У меня на ИП вес как-то больше стоит, чем уходит.
Но тут все индивидуально, наверное.
Следи за отвесами :)
Успехов!

Светланка Светик — сб., 16.01.2016 - 13:50

Успехов!

Изображение пользователя Olenna.

Olenna — сб., 16.01.2016 - 14:34

Большое спасибо! Взаимно!
Вообще, ты мне очень симпатична. Поэтому попросилась именно к тебе в команду! И очень рада!
Мне все девочки симпатичны, конечно.
Но к тебе меня как-то особенно потянуло :)

Светланка Светик — сб., 16.01.2016 - 16:44

Спасибо love2

grinulya — сб., 16.01.2016 - 23:50

Привет!
Успехов тебе в окончательном постройнении!!

Ты права, стыдно не иметь красивую фигуру! Стыдно есть гадости всякие, и зная что до идеала всего 5 кг(у меня лично) забить и каждый день откладывать путь к фигуре мечты на "завтра". Вот я сейчас скушала торт, ну безззумно вкусно, домашний, с любовью мужем приготовленный.. а зачем?? время 12 ночи, до утра не дотерпела и в очередной раз "завтра новая жизнь"))
Надо уже брать себя в руки..окончательно.

Изображение пользователя Olenna.

Olenna — вс., 17.01.2016 - 00:19

Большое спасибо!

Кстати, можно есть торт в 12 часов ночи и при этом худеть. Только это будет где-то столовая ложка торта для среднестатистической женщины :)
После менопаузы - чайная.

На самом деле, я считаю, что большинству людей как раз не должно быть стыдно не иметь идеальной фигуры. У них свои какие-то проблемы в жизни, которые мешают, отвлекают... В общем, фигура объяснима.
Но про тебя - тебе виднее.
Стыд - хороший мотиватор.

Все получится!

LeSSik — вс., 17.01.2016 - 14:00

А мне не стыдно не иметь идеальною фигуру,даже и не хочу не чему и не кому соответствовать....Хочу комфорта ,а потому мне мешает 10-14 кг...И плевать мне что стыдно весить 80 кг,для меня это план..мечта..комфорт..


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Olenna.

Olenna — вс., 17.01.2016 - 18:45

Ну, все мы разные. У каждого человека - свои причины.
Мне вот с моими 70 в высшей степени комфортно.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • Калина
  • Bri
  • gogodancer
  • zulenka
  • Добрый Жук