Наконец то!

Главные вкладки

Изображение пользователя Irina87.
пт., 27.07.2012 - 20:13 — Irina87

Наконец то приобрела орбитрэк,давно хотела, занимаюсь уже неделю начала по 5-10 минут, потом увеличила по 15мин!Говорят чтобы похудеть нужно больше 30 минут заниматься,но пока трудно, мышцы еще не привыкли,буду постепенно увеличивать время и нагрузку! Надеюсь поможет похудеть,пишите кто тоже занимаеться на каких либо тренажерах ,какие у кого успехи... Спасибо!

Спорт

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя tati-smol.

tati-smol — сб., 28.07.2012 - 12:29

привет!
и как нагрузка? где ощущается больше всего?
какой фирмы тренажер, где и по чем ? тоже задумалась о пукупке)))


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Irina87.

Irina87 — сб., 28.07.2012 - 19:39

Я выбрала именно орбитрэк потому что из всех тренажеров считаеться более еффективным,по сравнении с велотренажером или беговой,это как 2 в 1) перед покупкой начиталась что все мышцы тела работают во время занятий,я недавно заниматься начала,пока в основном чувствую нагрузку больше всего на мышцы ног,у меня это проблемные как раз места! Да насчет модели долго сомневалась,их очень много, выбрала
Sportop E7000P Plus! Посмотри на сайте модели http://sporttop.com.ua/ или http://housefit.ua/ Правда это украинские сайты, но зато сможешь модели изучить какие бывают,ознакомиться! Удачи)

Изображение пользователя tati-smol.

tati-smol — вс., 29.07.2012 - 09:41

спасибо)))


Моя диета: диета Дюкана

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.