Сегодня только полезная еда.

Сегодня старалась питаться правильно, а то с этими общепитами никогда не похудею. Завтра взвешусь, надеюсь будет отвесик. Еще сегодня много гуляли. И после 6 не ела. Я вот думаю, может в дни, когда не занимаюсь по диску, помимо обруча еще и на тренажере ездить??!!!Минут 15 для начала...а потом увеличу постепенно. И постепенно буду уменьшать калории, как думаете, это правильно?
План на завтра:
Фитнес 45 минут по диску. И калории, калории, калории.
На днях намечаются кд, надоели. Опять выпаду из жизни.