=(((

Главные вкладки

Изображение пользователя Dana_69.
вт., 18.09.2012 - 20:39 — Dana_69

Ну вот опять girl_impossible (((я не заю, что делать! Выдержала на диеты 1 полноценный день, сегодня все шло по плану: утром овсянка с персиком. Обед салатик, перекус 1 яблоко и 2 груши, ужин творог ... а потом пошла пить чай и съела 1 рогалик, пол булки и 4 хлебцы с джемом (((
Я не знаю. что со мной! Где моя сила воли?? Ведь в прошлом году я с такой легкостью отказалась от всего вредного, а сейчас как какое-то помутнение. Я уже набрала вес, которой у меня в жизни не было! Страшная цифра, а об объемах вообще молчу! (((
Я хочу похудеть! Даже не знаю как быть ... girl_cray2 girl_sad :sorry:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Татьянка_90 — ср., 19.09.2012 - 22:49

выкинуть из дома все сладкое, мучное и просто вредное! меня первое время только это и спасало!


Мне помогают худеть разгрузочные дни

Изображение пользователя Dana_69.

Dana_69 — чт., 20.09.2012 - 20:43

Дело в том, что я студентка, снимаю квартиру с девушками, которые не особо следят за фигурой и позволяют себе, все что душа пожелает, в любых количествах и когда угодно. Я то ничего "плохого" не покупаю, овощи, йогурт, фрукты, овсянка ... а они понавозять пончиков, рогаликов, тортиков и запеканок ... надо иметь стальную силу воли чтобы удержаться от лишнего кусочка ... хотя с другой стороны так я ее совершенствую ... но какими усилиями (


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Татьянка_90 — пт., 21.09.2012 - 10:19

Я живу с мамой, сестрой и племянником. Так что у меня дома тоже всегда полно всякого сладенького и вкусненького. Но надо держаться ради самой себя. "Пять минут удовольствие - 10 сантиметров на талии!" - как мантра! Мне иногда помогает)))


Мне помогают худеть разгрузочные дни

Изображение пользователя Dana_69.

Dana_69 — вс., 23.09.2012 - 19:01

это идея! в дальнейшем буду себе это говорить) спасибо)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Dana_69.

Dana_69 — вс., 23.09.2012 - 19:01

это идея! в дальнейшем буду себе это говорить) спасибо)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka