Блог Defona

хотелось бы узнать по подробней на счет Herbalife,так как люди на этом худеют. Если это замена питания.. и деньги будут уходить на те порошки, может я бы перешла бы на них, но отзывов среди знакомых немного, поэтому решила посоветоваться с вами!!Расскажитее??

Знаете из чего самый вкусный выходит суп-пюре? куринный бульон+ курица+ перец+морковка+капуста+картошка+сухая зелень которая варилась с этим всем супом. Всю гущу засовываешь в блендер и всё шикарно, вкусно и приятно:)

Да пока кнч не идеально питаюсь,но зато опять хожу регулярно в зал. Такое чувство, что уходи жир и позвоночник уже меньше поддерживает из-за этого начинаются боли в спине..

съела творог, суп, салат, немного конфет.. и запила свежевыжетым соком(разбавила водой очень концентрированный). Кстати вы знаете что пить не разбавленный сок нельзя? поджелудочная железа не справляется и может это всё перерости в диабет 2 типа.. прискорбно,но как есть..

Сегодня наелась тортил самодельных и решила затеить генеральную уборку, в принципе удачно, если бы я это делала у себя дома.. но так как у парня дома, и там ближайщие лет 5 не мыли окна и не мыли кухню.. это было ооочень тяжко

Знаю что суп жирный получился, но у меня ещё давно в морозилке лежал лосось голова+хвост+ ещё какие-то части спец. для супа, поэтому приготовила уже с утра:) всем хорошего дня и отличного настроения:))

настроения пока что нет весеннего, присутствуют ещё нотки депрессивного настроения, из-за того, что иду к цели постоянно спотыкаясь... но стараюсь пока есть каждые два часа..может это мне поможет приодолеть замедленный обмен веществ...

как-то я сорвалась и не смогла остановиться, очень стыдно,но всё же я не собираюсь срывом заканчивать своё похудение, я продолжу на днях похудение, пока за эти десять дней купила себе чай для похудения и пью его днём и вечером.

что делать когда вес во-первых вернулся(занимаюсь 5-6 раз в неделю спортом), а во-вторых ВЕС не уходит=(((?

вес вернулся назад,но за счёт мышц... что очень разочаровывает.. потому, что хочется видеть результаты.. да стало платье свободней.. и всё... ааа ещё грудь меньше стала... и так не было почти.. сейчас вообще... крч с горя наелась шоколада=(