- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
65 кг. новый максимум!!!
Главные вкладки
пн., 08.12.2008 - 10:41 — Полиночка
девочки!!! я просто в восторге!!!
65 кг!! где это виданно!!!
меня распирает гордость, что я могу!!муж кричит: "хватит худеть!! куда??" а я не могу!!! я хочу тело своей мечты, и оно у меня будет!!!
сейчас каждый день качаю пресс, отжимаюсь, качаю попец))))
я знаю, что я добъюсь!! у меня открылось второе дыхание!!!
диета не нарушенна. все идет отлично!!!
я могу бегать в спортзал, хоть каждый день!! гтова вставать с петухами и заниматься, заниматься, заниматься!!!
навождение, но мне это нравится!! мышцы ломит, а мне все равно!!!
тонны позитива!!
девочки, все хорошего дня!!!!
я вас всех обажаю;)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Полиночка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 2.
- zulenka
- ДОСЯ
Поиск по сайту
«- Какой лучший способ похудения?
- Не есть натощак!»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За ноябрь:
1.2 кг веса
0.0 см в талии
За октябрь:
0.9 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За ноябрь:
1.2 кг веса
0.0 см в талии
За октябрь:
0.9 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 27.11.2024За прошлую неделю За октябрь Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 30
За эту неделю: 80
За прошлую: 205
За ноябрь: 770
За октябрь: 805
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Везет же тебе)
Везет же тебе) где б мне взять столько энергии) поздравляю с 65точкой) мне до неё еще далеко)! ты такая умничка)!
Красные майки "Хеппихудышки"
Мой вес всегда в норме :)
Надюш,
Надюш, спасибо!!!
да меня прям распирает!!!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Ой, а мне-то как
Ой, а мне-то как до вас далеко, а ведь начинали почти одновременно :jawdrop:
Манюнь, не
Манюнь, не переживай!!! мы все добъемся своего!!! цель есть, а остальное за нами...
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Соревнование
Соревнование начала с 58.5 кг
Полинка! очень за тебя рада!! молодечик!!!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Мисс Беннет!!!
Мисс Беннет!!! спасибки!! держу курс!!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Полиночка !
Полиночка ! супер!!!! Поздравляю!!!!
Манюник,
Манюник, спасибки!!! стараюсь!!!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Полиночка
Слушай, а как попеЦ качаешь? Знаю мах 2 упражнения, но хотелось бы еще парочку, если тебе не сложно конечно. И еще девчонки может кто пдскажет, для внутренней части бедра?
Ольгунчик
я вообще в спортзале качаю пятую точку, а дома поднимаю попу в верх, напрягая мышцы. воть
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Полиночка
Спортзал это хорошо, а я вот к сожелению дома, лано фиг с ней с попой....поищу где-нибуть..вот больше всего внутренняя часть бедра беспокоит:(((
Ольгунчик
меня тоже это волнует!!!!! я пресс начала качать, мышцы под жиром))) проглядываются, вот как от него избавиться!!! хочу плоский животик!!! хочу и баста!! у меня пресс болит жуть, а мне все равно, буду качать до посинения!!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
я же всегда
я же всегда говорю, что ты у меня УМНИЧКА!
я тобой горжусь!!!!
УРРРРРРРРРРРРРРРА!!!!!!!!!!!!!!!!!
Женечка,
Женечка, чмоки))))
"да, я могу" теперь эта фраза не просто так!!!
как твои дела, моя дорогая?
похвастайся успехами!!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Полиночка, рада
Полиночка, рада бы да не чем хвастаться
вроде все стараюсь и пытаюсь, а вес встал и стоит
может из-за того что я зациклилась на этом, не знаю
да и вообще, все как-то
дождик и в душе и на улице
Умничка! Я
Умничка! Я очень рада за тебя! ))))))))))
Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.
Луисант,
Луисант, спасибки!! у меня настроение на пять баллов, и это даже не из-за веса, а что-то просто так хорошо, аж душа поет!!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Полиночка!
))))))) Давно замечено - когда душа поёт, килограммы тают!!!)))))))
Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.
Полишка - ну ты
Полишка - ну ты просто монстр ))))))))) Молодец, так держать !!!!!
А я вот подумываю обруч что ли купить :)
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
Надюшка, где
Надюшка, где наша не пропадала!!! а у меня руки не доходят, тоже собираюсь!!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Умничка и красотулька!
Динарочка,
Динарочка, спасибо моя дорогая!!!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Прими поздравления и цветы.....
Когда же я буду 65....???
минус 8.0кг осталось 17.0кг
Мороз, спасибо
Мороз, спасибо огромное. мне приятно. будешь обязателно. ты умничка. я постоянно слежу за твоим блогом!! удачи тебе!!!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
полиночка!
полиночка! молодец! умница девочка!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Нотка
спасибо!!!!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
И мы тебя
И мы тебя тоже!!!!! ОЧЕНЬ ЗА ТЕБЯ РАДА!!!!!!!!!!!!
РОСТ 176| "НЕТ"- ДИЕТАМ!!!
Ариша,
Ариша, спасибо!!! стараюсь изо всех сил!!!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Полиночка!!!
ты такая молодец! прям не нарадуюсь!
ура тебе!! :P
"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)
АБУША, СПАСИБО
АБУША, СПАСИБО БОЛЬШОЕ. СТАРАЮСЬ!!!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Полин, как же я
Полин, как же я тебя понимаю, мне еще чуток... до 65, но у меня уже с неделю такой настрой!
Ниса
так настрой это самое главное))))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
позитивный
позитивный настрой-95% успеха!!!поздравляю!!!так держать!!!
Дестени!!! что
Дестени!!! что верно, то верно!!! настрой играет очень большую роль!!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru