Блог Полиночка

ну вот, девочки!! лицезрейте меня!! потом будут еще недавние фотки. завтра едем гулять в парк, там и пофотографируемся!!

девочки, сегодня встречалась со своим бывшим сослуживцем. так он мне такой комплимент выдал "ты в спортзал то начала ходить?" (еще до увольнения говорил, что собираюсь спортом заняться) горорю, что да!!! "м-м-м заметно" и осматривает всю)))) так смешно!!

девочки, ну расслабилась я !!!!
блин, сбросила свою десятку и сижу довольная!!!! даю себе поблажки каждый день, вчера так хорошо все было.
съела:
завтрак: овсянку на воде, чай

Девочки и мальчики, на меня тут накатило. мы же все живем рядом (Москва, Питер, Украина и еще множество городов) кто из Питера девочки????

ну что я могу сказать.... я избавилась от привесика. пришла так сказать в норму!!!! вес чуть меньше 69кг (наверное 68.9 кг)))
вчера ела:
стакан воды, яичница без масла и соли, овощной салат с соевым соусом, чай с сыром.

ох ну и наелась я сегодня (точнее назавтракалась)))))
сделала себе яичницу без соли и масла, салатик овощной с соевым соусом (пиала небольшая), чай с сыром!!!
так вкусно!!!!

очередной понедельник принес мне небольшой привес, ну ничего с этим мы справимся. я даже не расстроилась!!! в выходные позволяю себе лишнего!!!

ну что девочки и мальчики, вот и пролетел очередной месяц. хочу подвести итоги.
вес: 83кг./74кг./69кг. в итоге потебянно 14 кг, а за последний месяц 5 кг.
замеры: 14.09/29.09/18,10
грудь: 95/94/93 (-1 см./-1 см.)
под грудью: 86/81/81 (-5 см./0 см.)

ну не знаю, что сказать. сижу на своем рабочем месте. делать нечего(((

всем доброе утро!!!!
у кого есть отвесики поздравляю. а у кого их нет все еще впереди!!!!
сегодня у меня первый рабочий день, наконец. дождалась!!!
работу искала долго, выбирала по своим критериям. наконец нашлось!!!