Отчетик

Итог по каллориям - 905.
Двигательная активность - ужасная. Тусовалась в интернете, писала планы для работы и по хозяйству крутилась. Ужасно поздно проснулась, поэтому полный бардак с едой, хоть и количество калорий вполне приемлемое.
Пока буду придерживаться максимума в 1000 ккал. Думаю, что это будет мне комфортно.
К сожалению на пилатес в фитнесс-клубе в этом месяце денег не хватает. Буду заниматься дома по видео из ютуба. Недорого и действенно. Если лениться не буду. Сегоня вот поленилась. Точнее живот болит ужасно. Так что не стыдно.
Планирую снова пить воду и не есть после ужина, если получится. Максимальное послабление - кефир или огурец или морковка.
Сегодня ужинала гречкой с сыром так что не должно быть сильно голодно))
Настроение - боевое, активное.