- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Публично заявляю о своих целях
Главные вкладки
пт., 03.02.2012 - 04:42 — Selenna
Цели:
1. Похудеть к середине лета (а точнее к 1 июля) до 56 кг. Причем сделать это без нанесения вреда своему драгоценному здоровью. Никаких мучительных диет!
2. Изменить свои вредные привычки в питании и привить любовь к здоровой пище.
3. Разработать план физических нагрузок и придерживаться его и в снег, и в дождь, и в акопалипсис. Укрепить мышцы (живота, ягодиц, бедер и т.д.).Практиковать йогу и продолжать занятия тай чи, достать пылящиеся видеоуроки и гантели и т.д. 4. Стать неотразимой и удержать результат навеки вечные!
Нравится:
- Блог Selenna
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии