Последняя капля.

Вообщем, надоело уже. Сегодня это стало последней каплей, когда я встала утром на весы. Они показывали 73.8 кг. Я в ужасе. Я не пошла в университет по одной простой причине - растолстела так, что даже в джинсы не могу влезть. Они на меня налазили в 69 кг то с трудом. Но смотрелось хорошо, потом и в 72 нормально (растянула, так сказать). Но сейчас я приближена к 74. Чувствую себя какой-то свиньей, коровой... При моем росте 166 см весить 74 - по-моему, это уже не детсткий жирок, ОЖИРЕНИЕ. Я знаю, что не совсем все так плохо, что у многих людей бывают ситуации и похуже. Но думаю, меня можно понять. Я еще совсем молодая, мне всего 17 лет. Однако успела столкнуться со всеми проблемами похудения.
Мое первое похудение было в 11 лет. Когда я увидела звезду телеэкрана. Я не была никогда особо полной, так, детсткий жирок. Стройная, но не идеальная. Был небольшой детский жирок на животе, пухлые щечки, но не более. Я начала стремиться к идеалу. Это не было сложно для меня. Моя старшая сестра, будучу уже тогда 18 лет упорно боролась с весом, ходила в тренажерный зал, следила за питанием. Я просто спрашивала какие упражнения делать на какие-либо части тела. Затем я разработала мой комплекс самостоятельно, занимаясь по 1-2 часа каждый день и в одно и то же время. Разработала систему питания, не ела после шести. И вообще очень следила за тем, что съедаю. В конце концов вес благополучно покинул меня. Я весила тогда даже меньше нормы. Но все равно плоского живота не было. Были очень стройные ноги, немного виднелся пресс при напряжении его. Но мне всегда хотелось больше и больше похудеть. И раз и навсегда. Потому что я очень закомплексованная в плане внешности и неуверенная в себе. Итак, в 12 лет я поехала в детский лагерь. Там, я была красоткой просто. Ведь мало кто из детей следят за собой в таком возрасте намеренно. А у меня были все мышцы в тонусе и пластика в танцах, которой у других не было. Но лагерь - это всегда пожирания огромного количества чипсов, колы и прочей дряни, несмотря на то, что кормили там 5 раз в день. Но видимо, "нехватало". Что уж, за компанию то и вес набрать было не страшно. Я не поправилась ни на грамм правда, но после второго моего посещения лагеря в конце лета я поняла, что немного поправилась, но не сильно. Затем еще поправилась к следующему лету. Весила не намного выше нормы, но было неприятно. В конце лета решила взяться за себя. Да, в 13 или в 14 лет (уже точно не помню) я начала пить таблетки для похудения. И активно занималась. Вставала утром и могла 6 часов тратить на упражнения. Думаю, это таблетки давали столько энергии. Осенью продолжала худеть и, казалось бы, еще бы 5-6 кг до идеального модельного веса и форм, но нет. Животик все-равно всегда был, да и ноги не были тощими. И вот тут меня понесло. Я почему-то решила, что раз я худая, то могу есть все что захочу и сколько захочу, но не тут-то было. Меня разнесло, потом еще и еще. Потом сильно похудела, потом опять. Вообщем, борьба с весом у меня бесконечная, начиная с 11 лет. Занятия я периодически продолжаю. И, кстати, у меня очень крепкие мышцы под толстым слоем жира. Я всегда плачу когда нащупываю сильный напряженный пресс под этим уродством.
До недавнего времени я весила 72 - 69, колебался вес. Самой высокой точкой был вес около 72.3. И знаете, я никогда не сидела ни на одной диете. Потому что у меня такой организм, что любая "строгая" диета для меня - это обжираловка. Потому что в обычный день я ем всегда меньше, чем написано в любой диете. Но знаете, чего лукавить, если бы я держалась так всю жизнь - была бы уже давно моим собственным идеалом... У меня бывают очень сильные зажорства, очень сильные. Когда я мету все подрят и в огромном количестве, а потом жалуюсь, что я толстею. Самая неприятная вещь - это то, что я знаю как похудеть, знаю какие упражнения делать, чего есть, а чего нет. Но просто не хватает силы воли. Дело в том, что мои родители особые гурманы. Они готовят каждый день как на праздник. Каждый день у нас зажаренная индейка или курица. Моя мама - большая, толстая женщина. Она есть много, но тем не менее не поправляется. Папа - стройный, даже худой. И всегда таким был. Я смотрю как он питается и поражаюсь. Он может не есть по 2-3 дня, просто потому что не хочет, а затем хорошо поесть, потом опять не есть. У него нет, так сказать "мужского аппетита", он ест меньше любой женщины, которая сидит на диете. Самая большая проблема в том, что в основном готовит мой папа. А делает он это отменно, а сам не есть часто. Я такая толстая еще и возможно из-за того, что в моей семье принято беспорядочно есть. То есть, родители могут в 11 ночи захотеть маминых блинчиков или папиных гренок. И, конечно же, всегда зовут детей полакомиться тоже. То есть меня с сестрой. Несмотря на то, что мы полные. И это не меняется. В те счастливые месяца, когда я сбрасывала вес - я просто испытывала себя на прочность. Ведь когда сидишь в комнате и занимаешься делами, так приятно пахнет с кухни и манит тебя. Вот так. Поэтому мне тяжело, ведь я живу с родителями и никогда не готовлю сама, хоть и умею. И еще, в моей семье принято кушать мясо каждый день. При чем запеченое, зажареное, не важно. Но всегда мясо и на гарнир они часто готовят макароны. Да еще и с майонезом. Очень тяжело, но я знаю это не повод себя жалеть. Еще отмечу, что в моей семье овощи едят только приготовленными, а о фруктах можно забыть, если не выпросить или купить самой. Короче говоря не совсем здоровое питания. Хотя я не ем вредной пищи, фаст фуд и всякие чипсы давно ушли из рациона. Вообщем, рассказала, чтобы поняли, что следить за питанием в моей семье просто пытка.
Моя большущая проблема в том, что всегда когда говорю себе, что это будет последний раз, что я наконец-то похудею раз и навсегда, но меньше чем через неделю срываюсь и не на шутку. Но стоит лишь продержаться месяц, увидеть результаты, как втянусь и всю жизнь буду следить за собой. А тут такое положение. Летом я уезжаю на 4 месяца в Америку. В курортный город и буду предоставлена сама себе. Хочется сбросить лишнее, ведь появилась цель. А собраться до этого никак не могла. Я никогда не выкладывала свои толстые фотки на всеобщее обозрение. И боюсь этого. Я очень закомплексованная. Тип фигуры у меня обычный, откладывается все ровно вдоль и поперек, без особых отложений в какие-либо области. И особая проблема - мое лицо полнеет первым. Я видела много полных девушек и женщин, гораздо полнее чем я и с худыми лицами. Но мои щеки - первый признак, что я поправилась. В тренажерный зал или на шейпинг я просто комплексую записаться. Занимаюсь дома - как всегда. И вот я решила для себя все таки, что пойду на шейпинг когда вес будет 60 кг. А в идеале хочу весить 43 кг. Для меня это нормальный вес будет. Не тощая буду, у меня не тот склад фигуры, чтобы быть тощей, к сожалению. Итак, хотелось высказаться, чтобы найти поддержку и уж точно начать и довести это дело до конца. Я надеюсь, я смогу. Просто нуждаюсь в некой поддержке, чтобы держаться...