ну вот!

после молокочая отвес всего 400гр! раньше всегда не меньше 1кг бывал отвес после молокочая!
почему так???стала как-то медленнее худеть! а потому что нечего туда-сюда, то набирать, то скидывать! организм уже замучился, бедный! :cray: ну в этот раз точно я худею последний раз и навсегда! :wink:
я рада, что нашла диету Дюкана, мне очень нравится она, ешь всякие вкусняшки и худеешь))))
муж тоже рад, только и ходит облизывается, когда я готовлю!
решили мы взвешиваться теперь только раз в неделю и замеры делать, он по субботам, я по понедельникам, так как в разные дни начали диету!
итого я за 3 недели сбросила 4кг :crazy: ух, молодец! так охота за эту неделю добить эти несчастные 1,6 кг, чтоб за месяц диеты была кругленькая циферка)))) буду стараться))))
я вот, кстати, для диеты всё нашла, и овсяные отруби и пшеничные, и соевую муку вместо кукурузного крахмала, и молочка обезжиренная есть, только вот не могу найти нигде сухое обезжиренное молоко! заказывать через инет накладно! вот один раз заказала, ещё идет посылка, но что-то мне кажется дороговато получается((((
всех целую, всем отвесиков))))