я уже худела и применю свой опыт

Три года назад я уже худела более,чем на 10кг за полгода - это было реально тяжело....до определенного момента, потом несколько плато...и однажды я проснулась легкой и наконец решила остановиться. Это если кратко. На самом деле это длилось месяцев 6-7, каждый день я боролась с привычками, с желаниями, с ленью....и мечтала о результате. Каждый день - не есть после шести, каждый день - спорт, каждый день - ограничения. Но результат того стоил! Куча комплиментов и ощущение себя сильной и красивой, а главное - здоровой!

Легко скинуть 10 кг, когда ты весишь 110....и как тяжело скинуть 3 кг, когда ты весишь 60! Я знаю, что с этим делать. Мой принцип - спорт, правильное питание, и обязательное очищение организма от шлаков, токсинов - надо просто ему помочь заработать по-новому, на прежних оборотах!

Хорошо, что я набрела на этот сайт. Потому что, когда в своем окружении худеешь только ты одна, то чувствуешь себя одинокой, а здесь все сплочены общей идеей! Это здорово! Надеюсь, что найду поддержку и друзей, которым близки мои взгляды на похудение и мы вместе(виртуально) дойдем до цели(реально)!