день шестой и седьмой....

Главные вкладки

вт., 08.04.2014 - 20:49 — pryanik

ну вот еще два дня пронеслись....вчера не помню что я ела) но без нарушений...сегодня на завтрак кофе с двумя вафельками..второй завтрак - кусочек жареного минтая (грамм 150), бутылка чая Нести...
на обед 150 гр салата их пекинки, огурцов, отварной курицы и соуса на основе сметаны...
ужин -фруктовый салатик заправленный апельсиновым соком и морс..салатик получился вкусняшечный..и очень легкий) завтра хочу взвеситься...и увидеть своим результаты за неделю...надеюсь пара тройка кгшек меня покинула.....


Мне помогают худеть диеты

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • June
  • Замшевый слон
  • Калина