Мое начало

Вот я и завела свой дневник, не думала, что дело дойдет и до этого) Сегодня официально обещаю начать худеть, и на этот раз довести дело до победного конца, не позволяя регрессировать.
С лишним весом я борюсь лет с 12-ограничения в питании, физические нагрузки, все просто и спокойно. И главное, без вреда для организма. Два года назад я смогла добиться своего идеального веса 55 кг, но по прошествии времени вернулась к тому с чего начала.
Прошлой осенью я переехала в Америку на год, являясь студенткой по обмену. Все бы ничего, но из-за стресса и депрессии, из-за страха потолстеть, из-за страха перед американской пищей я практически перестала есть. В лучшем случае я перекусывала раз в день листом салата, и то для того чтобы окружающие не подумали, что я не ем. Через две недели я заметно постройнела и была собой полностью довольна, да и мое психологическое состояние улучшилось. Я стала есть. Но тут меня подстерегала другая ловушка-булимия. Я наедалась до отвала, думая, что похудев, я не потолстею вновь, испытывала чувство раскаяния и шла в туалет. Занималась я этим около месяца, за что себя презираю. Вновь голодала. Примерно полгода моей жизни можно характеризовать так: недельная голодовка-ночь у холодильника-вызывание рвоты.
К счастью, я это преодолела в себе, но проблема никуда не делась-я продолжала есть и толстеть. Я занялась спортом, начала правильно питаться, иногда срываясь.
Вчера произошел так скажем переломный момент) Я со своей семьей пошла на свадьбу к знакомой. Мне категорически не понравилось, как я выглядела в моем маленьком черном платье! Да и не было оно на мне таким уж маленьким. Главная моя проблема- полные бедра и попа (хотя уж нет, в данном случае-ЗАДНИЦА), и проблема эта была видна всем)
Я люблю себя и хочу показать эту любовь окружающим. Я понимаю, что в моих руках нет волшебной палочки, и, чтобы добиться завестной цели, мне придется встать на путь тернистый в очередной раз. Но я сильная девочка, я смогу)