- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Первый юбилей.
Главные вкладки
вс., 18.02.2018 - 07:22 — Мартиша Адмс
Вот я и должалась первых скинутых 10 кг., даже чуть больше. На это ушло почти 4 месяца, правда ноябрь я только пыталась себя заставить сесть на диету, в декабре были ДР мужа и мой, новогодние праздники отдельный разговор, да и февраль принес много нарушений из-за рождения внука. Тем не менее я это сделала. Сегодня отмечу это событие блинами с красной икрой. И снова в путь. По прежнему продолжаю диету Дюкана. Занимаюсь на велотренажере , плаванье в бассейне , аквааэробика и после 85 кг попробую зумбу.
Ваша
Нравится:
- Блог Мартиша Адмс
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Ура-ура! Поздравляю с юбилеем
Ура-ура! Поздравляю с юбилеем!!!
Желаю побыстрее и следующих юбилеев достичь!!!
спасибо
спасибо
С оловянным юбилеем!!
С оловянным юбилеем!!
спасибо
спасибо
Поздравляю с первой 10-кой!
Поздравляю с первой 10-кой! Как ощущения? С понедельник продолжишь Дюканить или на постное питание перейдешь?
Продолжу. Но постараюсь
Продолжу. Но постараюсь чтобы рыба и море продукты преобладали
Поздравляю с 10-кой!!!
Поздравляю с 10-кой!!! Молодец!
Диеты на www.nadietah.ru
спасибо.
спасибо.
Поздравляю
Поздравляю
спасибо.
спасибо.
Молодец, так держать Мартиша
Молодец, так держать Мартиша
*
Умница!