Диета на гречке и кефире. День второй.

Главные вкладки

Изображение пользователя Taiy.
ср., 25.04.2012 - 13:44 — Taiy

Вчера пересилила себя и вечером когда готовила ужин, свою любимую картошку с курицей, мужественно выпила кефир. Сегодня за это себя очень хвалю. На весах 55.4
Сегодня в меню снова, как и вчера:

-Завтрак- тарелка гречки (без соли и залитая кипятком на ночь) и кофе (ну не могу с утра без кофейка и все тут).

-Обед- стакан кефира.

-Ужин-стакан кефира.

Ну и в течение дня бутылка минералки…и, наверное, кружка кофе точно еще будет.

Дневники диет

  //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1208240_78,1.png)
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru  

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя хохотушечка.

хохотушечка — ср., 25.04.2012 - 15:12

Воды однозначно надо больше,2 литра или даже больше... Чем больше воды в твоем организме,тем охотнее выводиться лишний жирок,вымывается так сказать))) И обедать не помешало бы... Хотя...Ваш выбор)


Эффективные диеты

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • Белочка
  • Nadin_ka