Первая маленькая радость!!!!

Вес- 53.100 Давненько я такого не видала…даже ощутила, что то сродни с ностальгией))) И в зеркале вроде как уже заметно даже мне, что похудела)) Главное держаться так и дальше и к лету точно буду весить 52 кг! Но держатся уже совсем и не трудно…как, то за это время я уже отвыкла обжираться .

Меню на сегодня:

Утро- каша овсяная

Обед- бутерброд с колбасой и сыром (хотела супа поесть, что б как то более правильно было, но бутер пересилил...а так как я уже знаю, что если чего то хочешь, а ешь другое..то потом съешь и то что хочешь, так что лучше сразу съесть и не есть то что не хочешь).

Ужин – творожок.