- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Мечта-цель-результат!
Главные вкладки

чт., 13.11.2014 - 10:19 — Taiy
Решила начать все с начало два дня назад. В начале на весах красовались 58.3..
В первый день это был вторник съела :
Утром- йогурт с мюсли.
Где-то между обедом и полдником: тарелку куриного супа. (Прям заставила себя съесть аппетита не было вообще ,что не свойственно для меня).
Утром в среду на весах 57.9- удивительно,так мало съесть и похудеть всего на 400гр.
В другой бы раз не воодушевившись результатом я б забила на диету... Но не в этот раз-есть опять не хотелось ни капли. В итоге меню на день вышло такое:
Утро- яичница с сосиской.
Далее был банан и позднее йогурт. Все опять без голода и особого аппетита. Вот дела. Наверное за все это время нажралась в прок)).
Сегодня утром было небольшое чувство голода, но неохота было вылазить из под одеяла и я решила поваляться еще. Пока валялась есть расхотелось напрочь.
Завтракать все же решила . Сварила нам с сыном овсяной каши. И пол тарелки съела не скажу что с аппетитом, но наверное с пользой)))
Да а на весах утром было 57.3.
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Taiy
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Отличные результаты!Хорошие
Отличные результаты!Хорошие отвесы!А аппетита нет,может быть из-за того что переживаешь внутри?
для похудения на www.nadietah.ru