Отчет за первый день

Итак, первый день на исходе.
За день съедено
-350г творога,
-0,5л кефира нежирного,
-еще чай, кофе, вода.
Из физических нагрузок:
-1,5часа в спортзале,
-полчаса массажного обруча.
Думаю, нормально получилось.
Завтра по плану фрукты.


Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • zulenka