!!!1 день!!!

Главные вкладки

вт., 23.09.2008 - 12:09 — Anetta

Итак, после вчерашнего дня объедания, когда я даже ночью ела орешки в белом шоколаде, я сегодня проснулась специально раньше и позанималась на велотренажере 30 мин перед работой, утром вообще ничего не ела. На обеде на работе я вместо того чтобы идти в столовую и заказывать там невооброзимое количество вкуснятины, просто купила кефирчик и устроила себе пешую прогулку на 30 мин. Вот :) Пока горжусь собой, есть особо не хочется! Вечером еще попью кефирчику и позанимаюсь на тренажере 1 час!!! Надеюсь это будет хорошее начало долгого пути к намеченной и столь желанной цели!!!!!!!!!!!!

Дневники диет


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — вт., 23.09.2008 - 12:58

Что-то как-то больно круто..Надеюсь, это в качестве разгрузки. а не каждый день так планируешь?? А завтракать всегда надо, это полезно и вечером так есть не будет хотеться


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Anetta — вт., 23.09.2008 - 15:26

круто знаю, но я только так могу себя развернуть из процесса обжорства в процесс диеты, потом буду конечно больше чебе позволять, фруктики например и овощи, по-утрам кашку без соли на воде)) постараюсь, по крайней мере!


Anestezia — вт., 23.09.2008 - 20:07

Хорошая разгрузка! Главное завтра без фанатизма войти в правильное питание!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • estonianyorkshire
  • gogodancer