- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
СР 01-11-2023
Главные вкладки
ср., 01.11.2023 - 09:17 — stotinka
Приветики
Что то на меся вчера нашло и вечером к запланированному я еще нажрала : шоколадку, немного курятины и сыр на ночь. непредвиденные обжираловки на ночь. Так что лучше пока не взвешиваться и не расстраиваться. Будем исправляться.
По еде на сегодня:
З - вар яйцо,йогурт, мандарин, банан , чай.
О - макароны, курятина тущеная, чай
У - борщ, тонкий кусочек хлеба, чай , мандарин.
Физ активность: упры на пресс и прогулка быстрым темпом по району.
По уходу за кожей: скрабик , ац гель, и масочка на мордашку.
Всем отличной серединки недели!
Нравится:
- Блог stotinka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Это, наверное, всеобщее
Это, наверное, всеобщее наваждение. Я вчера на ночь 2 бутерброда съела. Один с колбасой, второй с сыром..
Осенний зáжор к зиме)
Осенний зáжор к зиме)
url=https://www.diets.ru/lines/][/url]
Ага, такая я ....
Ага, такая я "противоречивая"... вся. То хочу сбросить вес , то бесконтрольно наедаюсь на ночь .
И я туда же. Худею на
И я туда же. Худею на моносырковой диете)
url=https://www.diets.ru/lines/][/url]