Блог stotinka

Приветики.

Приветики.

Приветики.

Приветики
Погода так и  не хочет пускать весну. -24. мерзнем.
Движемся по плану. Вес потихонечку снижается. Пока КД не хожу в спортзальчик. Но стараюсь остальное соблюдать.
По еде на сегодня:
З  - банан, яйцо, йогурт, чай с ПП бисквитом

приветики.

приветики.
Все по плану, идем дальше. Маленькие нарушения все же вчера, схомячила на вечер маленькую шоколадку . Сходит водичка. отеки . поэтому быстро сбласывается вес.
На сегодня

Приветики

Все по плану движемся дальше. Сходит вода. Вроде почти без нарушений вчера прошло. Так что продолжаем ползти в нужном направлении

На сегодня в планах:

По еде

З  - банан, йогурт, пол св огурца, вар яйцо, чай, чокопайка

приветики.

приветики.
Сходила вчера в спортзал вечерком позанималась хорошенько, думала сегодня утром будет все болет - а нет.  Нормально чувствую.
На сегодня по еде :
З  -вар яйцо, пол бутера с сыром, мандаринка банан, йогут , чай
О - рис , курка, чай

Приветики.
В пропущенные дни было много различных семейных торжеств, а также стояли морозы за 40 , которые держались больше недели. и я не ходила в спортзал, а также проскакивала вредная пища, и пиццы были и десерты и пироги. вобщем ужас)