Блог Лана4ка

Выбрала диету Долиной (второй вариант)1 день – 400 г печеного картофеля без соли и 500 г кефира 1% (на весь день).
2 день – 400 г творога обезжиренного и 500 г кефира
3 день – 400 г фруктов (кроме бананов и винограда) и 500 г кефира
4 день – 400 г куриных отварных грудок без соли и 500 г кефира
5 день – 400 г фруктов и 500 г кефира
6 день – 1,5 л минералки без газа (на весь день)

Здрасте, здрасте, здрасте!)))) принимайте в ряды худеющих. Я молодая мама, только что закончила кормить грудью, хочу привести себя в порядок, надеюсь вы мне поможете. Пока не очень ориентируюсь на сайте...Выбираю диету...