Пока, Протасов! Привет, Дюкан! :)))

Ну вот, окончательно решилась. Завтра прекращаю протаситься, начинаю Атаку по диете Дюкана. Сегодня немного подготовилась теоретически и практически))), читала инфу полдня, приготовила на завтра вкусняшек парочку - блинчики из овсяных отрубей на 3 дня и десерт творожно-кефирно-желатиновый. Один блинчик захряцала прямо сразу, с жадность можно сказать , так соскучилась по всяким таким вещам, а блинчик кстати для выхода из Протасова вполне подходит - там только отруби, кефирчик, яйцо и капелюшка соли. Кто будет выходить - рекомендую.
Планирую на атаку 2-4 дня (2 мне расчитал сайт, но если вес будет уходить совсем плохо, то увеличу до 4). По привычке затарилась парой кг яблок, теперь они мне не скоро пригодятся, прийдется скармливать дитю и мужу Тяжко мне будет без яблочек, но прийдется потерпеть, зато десертики белковые теперь можно, ням-ням
Немного осложняется все тем, что в субботу у меня корпоратив намечается с шашлыками и т.п., а это второй день атаки, но нарушать не планирую. Уже просчитываю варианты, что с собой брать, даже думаю шашлычки замариновать из кур.филе в кефире и специях, или рыбку и там пожарить отдельно себе. Немного переживаю за самочувствие - бывают слабости там всякие у людей и головные боли, но надеюсь обойдется. Я ж худею не первый день, организм должен был привыкнуть уже к издевательствам)))
Вобщем, я полна надежд и планов))) Опять))) Ну, поглядим ;)