расстроилась

Главные вкладки

Изображение пользователя Santass.
ср., 24.10.2012 - 19:12 — Santass

Обед: 14:20 - 2.5 котлеты (свинина, говядина, яйцо, сливки), пол миски салата (помидоры, огурцы, листья салата, зелень, заправленный рас маслом)
Перекус: кофе б/c, пока готовила кушать, съела морковку и кочерыжку от капусты.
Ужин: 17:40 - 2 апельсина

Физическая нагрузка: 10 мин бега, с 11:00 до 12:00 силовые упражнения с тренером

сейчас встала на весы и расстроилась, они показали 57,7 кг - это значит, что зря я гордилась что могу сказать что вешу 57 кг, я вешу 58, не буду никого обманывать.


Моя диета: система Миримановой

Дневники диет


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Santass.

Santass — ср., 24.10.2012 - 19:50

да я то это понимаю, но все равно хочется распрощаться уже с весом в 58 кг )


Alisis — чт., 25.10.2012 - 09:43

вот уж правда! никогда не становись на весы вечером! никогда! только утром и только натощак! и тогда не будет расстройств!)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • EdwardFut
  • Белочка
  • ДОСЯ
  • June
  • estonianyorkshire