Вот и месяц, как я худею...(фото)

Изображение пользователя Юлс.

Доброе утро, мои хорошие. Что ж, вот и ровно месяц, как я худею! Посему предлагаю вашему вниманию небольшой отчет) d_sunny
Сегодня с утра весы видимо решили надо мной поиздеваться. Вставала на них не меньше двадцати раз! Они мне показывали и 57.1, и 57.4, и 57.5 и даже 58. Но чаще все-таки показывали 57.7. А после того, как я психанула girl_cray2 и подергала батарейку - вердикт был - 57.7. Правда вес этот с оговоркой, что утреннего туалета не было))
Этот месяц был неоднозначным. Я подсчитала что 24 дня я держала диету, а семь дней (не подряд, а в общей сложности) ела всяко-разно.) Возможно, если бы месяц прошел более монотонно результат был бы лучше. Но зачем загадывать? Я буду двигаться вперед!
Девочки, надеюсь по фото результат хоть как-то заметен? У меня на глазах нет пелены?))
Итак, фото в начале июля
foto1036e001.jpg
Фото сейчас
foto1093.jpg

П.С.: советы и критика приветствуются!!) :spring1-2012:

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Нравится: 
4.42857

Комментарии

Изображение пользователя Dakos.

Немного разные ракурсы, и сдаётся мне на 1 фото ты выглядишь... аппетитнее. На второй сильнее проглядывают рёбра, а так визульно разницв не заметно. Впрочем, может дело ещё в белье :)


Изображение пользователя Юлс.

))))Аппетитнее))Ну по сути - разница между фото в весе даже меньше килограмма. Мне чуть заметно по одежде) Вот стало интересно будет ли заметно по фото. Но раз нет - значит плохо поработала, нужно активизироваться))

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

rabotala horo6o, no activ ne kogda ne bydet li6nim))) bydy brAT s tebia primer)))

Изображение пользователя Юлс.

Да нет))Филонила слегонца)хехехех)
Давай вместе будем бомбить вес!!)

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

ok! davay "vmeste veselo idti po prostoram"
ia s radost'u!!
a sardel'ka v kupalnike - eto kryto))

Изображение пользователя Юлс.

Ахахахах))Куда идем мы с Пятачком? Большой-большой секрет))))))))
Сарделька в купальнике - это шедевр Лидуськи))(Странницы) В свое время эта фраза послужила для меня убедительным поводом ПЕРЕСТАТЬ МЕСТИ ЕДУ в доме))!

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Бунтарка.

Ни чего себе, конечно есть результат! Ноги стали заметнее меньше в объёме, да и живот с талией стали более подтянутыми. Какая же ты будешь в 52 кг.?! :thumbup:


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Юлс.

Спасибо) Приятно) Мне кажется, что заметнее всего по ногам)))Но разница конечно не сверх, потому как я стала меньше всего на кило)
В 52?) Надеюсь, что буду худая))))

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Бунтарка.

Ну дык я потому и удивлена результатом ,что разница всего в один кг., а ноги заметно уменьшились в объёме. У меня с одним сброшенным кг., только пузо становится меньше и всё )))


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Юлс.

Я думаю, что этот килограмм, который уходил получается около двух недель(!!) - это жир в чистом виде. Поэтому и такой эффект) Ну еще и плаванье дает о себе знать, по ходу)

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Бунтарка.

Ну, да. Скорей всего так и есть. Эээх, как бы не хотелось поскорей избавиться от лишних кг., а на твоём примере ещё раз убеждаешься, что самое правильное - это один кг. в одну - две недели. Иначе уйдёт в основном вода )))


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Юлс.

Я тебя понимаю, миленькая!Ничего, мы справимся и дойдем до нужной цели!!!!)
Еще вот одно мое наблюдение) Когда я была в весе 64-65, то реально не было особой разницы между 65 и 63, но когда ты опускаешься ниже 60 при нашем росте...каждое кило роль играет...Это уж точно.

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Бунтарка.

Приободрила меня curtsey


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Юлс.

Расскажи, как худеешь?))

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Бунтарка.

Да по разному ))) Первые три килограмма сбросила за четыре дня, на диете "Шести каш". А сейчас в основном калории считаю и придерживаюсь раздельного питания. Ну и плюс тренировки с нашей любимой Джиллиан :dance2:


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Юлс.

Все правильно делаешь! Так держать! Сейчас же лето - можно при хорошей погоде плаванье подключать! Эффект еще лучше будет!)

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Бунтарка.

Ну в скором времени может и до этого доберусь )))


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя mmurkin.

Разница заметна! Ноги стройнее, талия тоньше! :) Поздрамлямс! :)

Изображение пользователя Юлс.

Спасибо-спасибо)))Мне важно мнение со стороны, так как сама я уже запуталась, виден результат или нет)))

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

molodec! bedra y6li i dage vidno rebra. ia s toboy odnogo rosta i toge do 50 s 4em-nit ho4y))

Изображение пользователя Юлс.

Спасибо)))Я в весе 56 была худенькой, но все равно были претензии к ногам) Хочу их довести до ума)
Кстати, я тоже когда-то была 68 кг))Рассказывай, как худела)))

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

o4en pravilnoe malogranie do 1 2 i sport, a teper prosto pravilnoe granie do 5 6 4

Изображение пользователя Юлс.

Очень хороший результат!)

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Nastek.

Конечно заметно!!!!!!! Талия и ноги - стали тоньше!!! поздравляю с первым месяцем )


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Юлс.

Настюш, спасибо большое) Дальше будет проще) Ну я так себе думаю)))

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Мне нравится талия на второй фотке))) ярко выраженная! вот ребра... Юль, в 52 ты будешь выглядеть тощей, не просто худой! мое личное мнение: у тебя уже очень хороший результат!!! а ты ведь занимаешься аэробикой какой-нить? мне кажется, нельзя просто худеть... Может, пресик покачать? ну, чтобы такой рельефный был)))


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Юлс.

Лапуль, спасибо) Так приятно. На самом деле, "52" - это моя уловка) Понимаешь, когда раньше я смотрела на линейку и видела 54, то как-то расслаблялась. А сейчас - да мне ж еще целых пять кило! Ану-ка за роботу. Я так себя настраиваю на рабочий лад)
В 56 я уже была худой, но ноги все равно подводили) Думаю, 54 - будет замечательно вообще дааа) Я занимаюсь конечно же)))Быстрая ходьба, плаванье, танцевальная аэробика, Джилл)))))Все чередую,компоную)
Пресс качаю))Жуть, как рельеф хочу)

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Вот молодец!!! рельеф - это так сууууупер))) вот у кого-то быстренько накачивается))) завидую я таким!
вот почитала посты и вообще обратила внимание, что многие на этом сайте на самом деле не худеют, а самосовершенствуются скорее!)))
и прям рука тянется свою "цель" с 45 на 43 передвинуть?
кошмар, да?))


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Юлс.

Да, кстати, это сугубо индивидуально))))Самое смешное, у меня он накачивался всегда от серьезных физнагрузок, а не от намеренного прессокачания))хехе)
НУ и правильно!) А что сидеть сложа руки) Вперед, в бой!!!)
Ничего не кошмар! А знаешь почему? Не потому, что я хочу, чтобы ты стала скелетиком (а с таким весом - только так), а потому, что это будет тебя сильнее мотивировать к работе!!!!)

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя ЭЙХОРНИЯ.

Очень заметно) Живот куда то испарился, да и ношки постройнели хорошо!)) Зачот! :)

Хотя я для себя хочу быть такой как вот ты на первой фотке)) Мне просто нравится, когда всё же как говорится "есть за что ущипнуть" =))) Ну каждому своё)))

Они смогли! И я смогу!

Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Юлс.

Танюшкааа) Спасибо! Живот прилип к хребту)) laughter2 laughter2 :laugh1: Между прочим, у меня есть за что подержаться))))ПОПУСЬКА)))))))))))Она у меня при любом весе кругляша) Чем больше вес - тем круглее laughter2

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя ЭЙХОРНИЯ.

:laugh1: ну если есть за что поддержаться, тогда всё отлично!)) flowers-113

Они смогли! И я смогу!

Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Юлс.

Как сказала мне жена моего двоюродного дяди (когда я была худой): "Ну худенькая ж такая, а попа такая кругленькая!Красотка!"))))))))))))
Главное что? Главное что? Главное чтобы...(костюмчик сидел?))ПОПУСЬКА была!)

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя _mari_.

praising всё супер, ты молодец!
тонкая и звонкая :happy8:
мне нравится, отличная работа и результат.
больше не худей, а то буду ругаться punish2

Изображение пользователя Юлс.

Маришка, спасибо!!!))))
А я жду фото в купальнике)хеххех) ТВОЕ!)

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя _mari_.

:blush2:
да да я помню mosking

Изображение пользователя Юлс.

Хитрюга))) laughter2 Kiss 2

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя _mari_.

girl_crazy girl_crazy

Зато у меня линейка новая girl_wink

Изображение пользователя Юлс.

Я заметила, малышка))
Кстати, а сколько бегаешь обычно? Я подряд больше двадцати пяти минут не могу(

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Анджела.

Юлечка, ты отлично выглядишь :happy:
освещение на фотках разное.....
но честно говоря, я уже очень хочу тебя накормить батоном с колбасой!

Изображение пользователя Юлс.

Энджи, спасибо) Да, ты права) На первом фото - день, на втором - раннее утро, было темно, поэтому включила свет)
Батон с колбасой?))))))У меня стоит банка Нутеллы в холодильнике. Я не знаю, как я держусь))А на плите борщик, и картошечка с мясом)уууу)

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Анджела.

не нада о еде.... я обожралась...
заметила одну фигню - с этим правильным питанием и не перееданием... у меня жутко желудок сократился!
лет 5 назад я могла в себя СТОЛЬКО вместить! а щас - прям иной раз грустно =(

Изображение пользователя Юлс.

Так не грусти! Радоваться же надо!! А то, что объелась - по сути фигня. За день не может человек (как бы не старался) наесть больше 150 грамм жира! А поэтому, ты все сможешь отработать и скинуть!!! Когда я срываюсь,по максимуму наслаждаюсь каждым съеденным кусочком!)

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Анджела.

о том и грущу - много не влезло - а чувство как будто сильно нажралась.... laughter2

Изображение пользователя Юлс.

ААА!!!!!)))Хехехе, мне это еще как знакомо) Понимаю твои чувства! laughter2 rofl

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Анджела.

ну ничо, я все уже растрясла, изображая припадок чистоты mosking

Изображение пользователя Юлс.

Так тогда ты вообще крутышкаааа!!!)

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Анджела.

ага, закрутилась, ажно язык на боку laughter2

Изображение пользователя Юлс.

Господинька ты моя (с) )))))))))))))

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Юльчита.

Юлс, какая же ты стройняшечка!!! Такая фигурка,ммм. Разница очень заметна!!! цветочки цветочки цветочки

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.