Что я делаю на этом сайте? (чуть-чуть фото)

Спасибо, мне очень приятно!=)))

Спасибоу) вот читаешь такие добрые речи - и хочется продолжать работу над собой=)

Татуировка же))

Привет Надюшик!!! ааа, я б тебя тож заобнимала...я может в ближайшее время (ну летом скорее всего)) вырвусь в Москоу...хотела бы тебя увидеть!!!эх!
Да, той что на руке - ровно год уже) а вот эльфийку (на ребрах которая) - сделала совсем недавно) весной запланировала еще одну себе)
ОБНИМАШКАЮЮЮ и целовашкаю, видела твои новые фото...и как всегда восхищаюсь, какая же ты красавица!

Натуся!!Взаимно!!
Я вот к вам прихожу, вас читаю...как будто возвращаюсь в родное место)
Пропадаю я только по одной причине )))у меня две работы и подработка еще +тренировки+ танцы - поэтому порой времени заглянуть на сайтец просто нет)))
Обнимаю крепко! оч-оч крепко)

Спасибо огромное!)

Спасиб, дорогая=** я над ним пашуууу)))

Бусянь, да я ж знаю, что ты меня не выгоняешь))но мне тут недавно высказали, что была б возможность - удалили б меня с сайта) и я долго вынашивала этот пост))и выносила в конце концов)))

Спасибо за поддержку, заяц!!!)
С питанием все просто - утром это либо углеводы либо белок (омлет, курочка или овсяная каша с фруктами и медом), обязательные перекусы - фруктами, йогуртами, овощами (т.е. чтобы каждые 3 часа чет хомячить), обед - белки+угли (гречка с курой, или овощи с яишницей, или творог с фруктами и йогуртом), вечером - вот тут грешок за мной я не всегда ем белки, у меня главный принцип - чтобы покушать. так что могу есть и угли, например какую-то кашку)
Сладкое...ооо, его я ем естественно)))но стараюсь отводить на него не больше 200-400 ккал в день) и 400, как сама понимаешь, бывает редко)
У меня также оч часто бывают так называемые "срывы" - только теперь это не тупо обжираловка, а дни, когда я знаю, что можно побаловать себя сладким, пиццей, каким-то жирным мясом, пастой и т.д., но ужин значит будет легенький, а завтра я немножко прогуляюсь например.

Заяц, ну у меня к твоим ногам особая любоффф..ты ж знаешь) и ничего не могу с собой поделать!) забирала, забираю и буду забирать)))!
Натусь, ща я без спорта никуда)))у меня стандартно - три силовые в неделю+сейчас возобновила танцули свои, ну если помнишь)
питаться стараюсь, как написала в комменте ниже, но у меня в январе и феврале был морально очень изматывающий период времени, поэтому погрешности в питании были ого какие..но вес не набирала, ибо нервы ж сама понимаешь)

ААА!!!_ Спасибоньки)!

хехе))есть маленько) то - что на руке уже год со мной) а на ребрах - сделала в начале февраля. в честь мамы.